セッションとは？

※現在、セッションの新規受付はしておりません。

受付再開の際は改めてご連絡いたします。ご相談などは随時ご連絡いただければ幸いです。

新しく、本年度よりメニュー化した「セッション」について、具体的に何を目的に、どんなことを行うのか？について、まとめます。

セッションの目的：自分（の足跡）を知ること。

セッションの目的は、「現状の自分を知ること」

ここに尽きます。

セッションは、今より健康的な心身を目指すものでも、成果など目標達成することも目的とはしていません。

もちろん、理想の身体や成果を求めて行動すること自体は大切ですが、その前にまず「自分の現状を詳細に知ること」が大切だと考えます。

ご自身が今までどんな想いで、何を行って、どんな足跡を経てきたのか？

ここを対話（セッション）を通して、丁寧に紐解いていきます。

自分のことについて対話（セッション）する大切さ

なぜ、わざわざ自分の足跡を知る必要があるの？

と疑問を抱かれるかもしれません。

そんなことよりも、自分が求める成果や、望む身体になるための努力をしたほうが生産性がいいじゃない？というご意見も当然あると思います。

理想や目標を持つことの大切さは言うまでもありませんが、まず「現状の自分」を知ることなく、

理想のみを追い求めることには落とし穴があり、理想を描くことそのものが悩みの種と化しているケースは少なくありません。

その悩みを経て、成長することも当然あることですが、今の自分が何を知っていて、何ができるのか？をまず正しく把握していれば、この先何をやっていくか？も正しく捉えられるはずです。

実際に僕自身も、自分の活動の方向性に迷って悩んでいたときに、やるべきことが見えてきたのは、理想を探すことよりも、今まで自分が何をしてきたか？を明確にしたときでした。

セッションの土台は、僕自身の体験が発端となっています。

「現状の自分」が明確になると、自分の目標を立てるまでもなく、自ずから目標が目の前に現れます。

現在地（自分の足跡）がわからないまま、目的地（理想）に向かっても、たどり着くことはほぼ不可能で、そもそも健康とは何か？を、自分自身がどう理解しているかを考えることなく、「健康になりたい」と言う人の多くが、反転して健康不安を来たしやすいことからもわかるかと思います。

「健康になりたい」を掲げるより先に、今の自分が「健康とはなに？」についてどう認識しているか？をまず明確にすることから始めるべきではないかと思うわけです。

そうでないといくら有益な健康情報であっても、健康不安を起こす情報にすり替わってしまうこともあります。

現代医療をはじめコーチングやカウンセリングといった領域では、どちらかといえば「目標や結果」が重要視されやすい傾向にあります。

これはこれとして、重要な役割を担っていることなので、僕としては、目標や結果を求める以前にある「現状の自分」を大切にしたセッションを行っています。

まずは今の自分の現状を細かく整理し、把握すること。

これまでどんな想いで、何をやってきたのか？を嘘偽りなく向き合うこと。

対話（セッション）を通して、ここを掘り下げていきます。

セッションでは、なにをするの？

セッションは通常の施術とは異なり、主に対話をメインに行います。

まずは心身の状態を身体に触れさせていただきチェックし、身体から読み取れることを率直にお伝えさせていただきます。

その後、セッションを開始し、セッション終了後に再度身体に触れて対話による意識変化から身体がどの程度変化があったのかを確認します。

セッションにかかる時間は、おおよそ２時間ほどです。

セッションの注意点

セッションを受けられる方に御注意いただきたいことは、以下の３点です。

１、セッションは症状の緩和、病状の治癒を目的とはしません。

セッションは問題を問題としている前提（ご自身の価値観）を紐解くことを行いますが、病状の改善そのものを目的とすることはありません。セッションを進めていく中で、病状に良い変化が見られる場合はありますが、あくまで結果であり、そこを目的とはしません。

２、成果の達成（業績や売上など）が目的でもありません。

上記１と同じ理由で、成果を上げることを目的としてセッションは行いませんが、セッションを進める中で、自ずと成果が上がる（または別の取り組みを発想する）ような変化がある場合もあります。

３、選択を助言・勧めることはありません。

あくまで、受けられる方がどんな想いで悩まれているのか？を明確にするお手伝いです。セッションは占いなどとも異なりますので、未来の選択を助言することは致しません。

セッションの料金詳細

料金は以下の通りです。

詳細は「料金」のページでもご確認いただけます。

施術料金