症状 腰痛

ぎっくり腰(急性腰痛)

なぜ繰り返すぎっくり腰が整体庵大空の施術で変化し、再発まで予防できるのか?

500人以上のプロを指導するプロ中のプロの技術
あなたはこんな不安やお悩みをお持ちではありませんか?
  • 病院でぎっくり腰と診断されたが、なかなか改善しない
  • 整形外科では電気と湿布薬しかくれない
  • 腰のコルセットを勧められたがずっとしておくことはできない
  • 朝起き上がるときに腰が痛すぎて一日の始まりが憂鬱
  • 繰り返しぎっくり腰になるので、仕事や家事の不安が常にある
  • またいつかあの痛みに襲われるのではと思うと不安で仕方ない
  • 最後には手術しかないのでは?と不安

このようなことで悩んでいるのであればぜひこのまま読み進めて下さい。あなたにとって、私が希望を感じれる存在であることがわかるでしょう。

医師からの推薦文

整体庵大空は医師が推薦しています

婦人科医師の推薦状
整体庵大空を推薦します!

地元新聞でも取り上げられている整体院です

取材時の動画で、少しですが整体の内容などをお話しています

お客様の声

腰痛が楽になりました!妊婦でもしっかり診てくれます(妊娠8ヶ月) 29歳 事務職 大阪府茨木市在住

アンケート用紙

妊娠中でもちゃんと診てくれる先生です

現在妊娠8ヶ月です。1人目の時は痛くなかったのですが、今回は腰痛がひどく仕事にもいけない時がありました。

上の子もいるのでゆっくりできず立てない時もありました。ネットで大空さんを知り、お世話になりました。

クッションなどの道具もあり妊婦さんでも利用しやすいようにしてくださっています。

クッションを使ってお腹が大きくてもうつ伏せになれるのはとてもびっくりしました。

うつ伏せが一番楽な寝方でした。

体への気遣いや説明も分かりやすく話してくれてとても理解しやすいです。

妊娠中でもちゃんと診てくれる先生なので、もうすぐお産で痛みもあり不安が募るばかりでしたが、大空さんで診ていただいて本当に楽になれました。

産後もお世話になりたいと思っています。

U.Tさん 29歳 妊娠8ヶ月 事務職

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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(通常初回料金¥10,000円)

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ぎっくり腰とは?

ぎっくり腰の原因は腰にはない

ぎっくり腰は、そのとても強い痛みから、一度なると数日間は身動きが取れず、

そして一度改善しても数ヶ月後にまた同じような腰痛に襲われることも多く、

非常に厄介な怪我の一つです。

このサイトでは、繰り返すぎっくり腰の原因と根本的な改善方法をお伝えしたいと思います。

まず、繰り返すぎっくり腰に悩む方にお伝えしたいことがあります。

それは、ぎっくり腰の原因は腰にはないということです。

腰に原因がないので、

腰に湿布を貼ったり、電気を当てたり、腰のコルセットを巻いても、

その効果は一時的で、根本的に繰り返すぎっくり腰が改善することはありません。

では、

一体何が原因なのでしょうか?

ぎっくり腰の3つ原因

ぎっくり腰の原因1 内臓疲労

内臓疲労がぎっくり腰の原因に

ぎっくり腰の原因の一つに、

「内臓疲労」があります。

これは、「内臓体性反射」といって、

内臓の疲労が体表に現れるという反射で腰に痛みが出ていると考えられます。

内臓の中でもぎっくり腰には特に、「腎臓」と「腸」の疲労があります。

内臓は、食生活と、日々のストレスで疲労しやすく、

食べ過ぎや飲み過ぎなどといったことはもちろんですが、以下のような食生活習慣も大きく関わります。

  1. 牛乳の摂取
  2. 小麦粉の取りすぎ
  3. 砂糖の取りすぎ
  4. カップラーメンなど食品添加物の摂取
  5. 冷たいものの取りすぎ
  6. 人工的な調味料
  7. 発酵食品の不足
  8. 生野菜の取りすぎ
  9. ご飯、味噌汁をあまり食べない

これらの食習慣は、腎臓や腸へ疲労を貯めやすく、

その影響から腰に痛みを発生させます。

もう少し、言い方を変えると、内臓疲労をぎっくり腰という手段で回復させているという体の反応と言えます。

ぎっくり腰の原因2 体の使い方

ぎっくり腰の原因は体の使い方の問題

都会では、エレベータ、エスカレータなどが普及し、

少し田舎では1人に1台車があって、都会よりも運動量が少ないのではと言われています。

新しい家ではバリアフリーに出来ていて段差がほとんどありません。

高齢化社会の中でこのような変化は必要である面もありますが、

体の使い方という点で見ると、

便利になればなるほど、体の使い方が制限されていきます。

本来であれば、より動くはずの、

足の指や手指、股関節や肩甲骨、背骨などの動きが制限されると、

そのしわ寄せが腰に負担としてやってきます。

つまりぎっくり腰は、

体に使えていないところがあるよと教えてくれるサインとも取れるのです。

あなたの体はどうでしょうか?

これって自分ではほぼ気づくことは不可能です。

自分ではその動き方が自然になってしまっているからです。

整体や動作のチェックを通して、

あなたの体で動いていない部分に刺激を入れていくと、少しずつあなた本来の動きが回復し、ぎっくり腰の原因が改善していきます。

整体はもともと、体の疲労回復のための技術ではなく、

その人の動いていない部分を活性化させる技術なのです。

整体庵大空の整体は、あなたの動いていない部分のスイッチをonにすることを、

目的に行いますので、やるほどに体が動きやすくなっていくのが実感できるはずです。

ぎっくり腰の原因3 精神的な疲労

腰痛改善は道具に頼らない

精神的ストレスによる疲労は現代社会では、かなり多くの人が抱えているんではないでしょうか?

現代はストレスは多いというより、

ストレスを感じやすい思考になっていたり、

その耐性がなくなったりしていることが要因と言えます。

しかし、

「自分がストレスを感じてぎっくり腰を繰り返しているかどうかわからない」

と思われる方もいるでしょう。

実は、

これはすぐに調べることができます。

ストレスを日々感じながら生活されている方は、

ストレスを考える「頭」に疲労が蓄積しています。

この場合、頭の整体を行うと、腰が動きやすくなったり、股関節が柔らかくなったりという反応が見られます。

このような反応のある方は、日々の精神的なストレスが徐々に蓄積し、

そのストレスが限界を越えると、ぎっくり腰という症状を引き起こします。整体庵大空では、

精神的なストレスを抱える方に頭の整体を行なっています。

頭を整体することで、思考を一旦リラックスさせていいイメージを入れていくことができます。

同時にカウンセリングによって、

あなたのストレスが日常のどこにあるのかを、客観的に整理していきます。

これにより、ストレスを感じていることが何かを明確にすることができます。

意外と、自分が何にストレスを感じているのかわからないことが多いですが、

それがはっきりすることで、問題をクリアすることができます。

ぎっくり腰を根本的に改善するために

ぎっくり腰の原因を特定する整体

ぎっくり腰を根本的に改善するために必要なことは、

腰の治療ではなく、

  1. 内臓疲労を整体と食生活改善により回復すること
  2. 整体と体操により動きが鈍い部分を動きやすくすること
  3. 精神的な疲労を改善すること

の3つが必要です。

当然ですが、この3つの中で、どれがもっともぎっくり腰の原因になっているかは、個人差がありますが、

一人一人に応じて、治療内容を工夫することで、ぎっくり腰を根本的に改善することができます。

大切なことなので、繰り返しますが、

ぎっくり腰の根本的な改善には、腰の治療は必要ではなく、

腰にとらわれすぎてしまうと、ぎっくり腰は改善しません。

大切なことは、腰に負担が集中させてしまう原因を解消することです。

整体庵大空では、独自の整体とカウンセリングで、

繰り返すぎっくり腰の原因を探り、根本的にその原因を改善していきます。

繰り返すぎっくり腰に長い間悩んできたあなたへ

ぎっくり腰はきっとよくなる!

ぎっくり腰の本当の原因は意外でしたでしょうか?

言われてみれば、納得できることもあったのではないかと思います。

ぎっくり腰を何度も経験し、

その度に、「もうこの痛みは勘弁してほしい…」と感じるはずです。

今度こそ、なんとかこの腰を改善したい。

そう思って、僕のサイトまでたどり着いてくれたはずです。

もう、その悩んでいた生活を終わりにしませんか?

なぜ?病院や整骨院で改善しない症状が整体庵大空では変化するのか?

大空はあなたのためだけのプライベート空間

整体庵大空は完全個室のプライベート整体ですので、

カーテン越しのお客様にお話を聞かれるという心配はありません。

身体の検査、整体施術を行う前に、

まずはしっかりとお話を聞かせてください。

どこにどのような症状が出ているのか・それはいつからか・

当時の生活習慣・今までの治療の経緯など

ゆっくりと時間をかけてお聞きします。

気になることなどあれば気軽に質問してください。

確かな整体技術で安心の整体を受けれる

今までに全国の治療家を500人以上指導してきた「プロが学びに来る整体」を受けることができます。

もちろん院長が必ず施術しますので、

一部の治療をスタッフに任せるというようなことはありませんのでご安心ください。

ですが、整体を行うにあたり一番に大切なことは技術ではなく、

何よりもまずはお客様一人一人との信頼関係だと考えています。

そこがなければ技術はないのも同然で、

その上で一つ一つの整体施術を心を込めて行っています。

食事内容、体操は体質改善にとても大切です。

当院に来られるお客様の多くは、

整体だけではなく、自らの生活習慣や身体を変えるための体操なども合わせて日々実践し、

より根本的な改善を目指す方が多いです。

また、

遠方からお越しになられるお客様の場合は、

1〜数ヶ月に一度しか通院できないケースもあり、

その場合は、

日常生活習慣の改善そのものが整体施術となります。

このようなケースにも対応するため、

整体施術の後には必ず自宅で行える体操や、生活習慣での注意点を丁寧に指導しています。

なぜ、整体庵大空に通うと体質が変わり、身体と心の悩みが解消されるのか?

当院の施術の考え方、

なぜ対処療法ではなく、生活習慣を含めた根本的な改善が大切なのか?

私の簡単な自己紹介を含めてお話しております。

整体庵大空の施術内容をより詳しく知りたい方は下記からご覧ください。

整体庵大空の施術の秘密

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整体庵大空は他の整体と何が違うの?

当院にお越しになられているお客様にアンケートを実施して、

『整体庵大空と、他の整体院や、病院との違いはなんですか?』

とお聞きしてみました。

たくさんのお返事を頂きましたので、

まとめてご紹介いたします。

当院の特徴をお客様目線で確認したい方は、下記よりご覧くださいね。

これほど丁寧に施術する整体院は東大阪にありません

あなたもこのような未来を手に入れませんか?

  • 痛みが改善され、日常生活で苦痛から解放された!
  • 何故か出来事をプラスに捉えられるようになった!
  • 外出が楽しみになった!
  • 大好きな登山が痛みもなく出来た!
  • 日常生活に不安がなくなった!
  • 好きなことを好きな時にできる体になれた!

あなたも、当院のお客様のように楽しく活き活きとした生活を取り戻しませんか?

当院ではご満足いただけないかも知れません

整体庵大空は、一時しのぎの施術や、リラクゼーション目的の施術は行なっておりません。

下記の方は整体庵大空の施術はご満足できませんので、

他の整体院もしくは病院クリニックをお探しください。

  1. 症状の改善だけを希望される方
  2. 症状そのものが身体の治癒力であることをご理解頂けない方
  3. 気持ちよさだけを求めたマッサージを希望される方
  4. その場しのぎの施術を求める方

最後に・・・こんなあなたを取り戻しませんか?

大丈夫きっと良くなります。一度電話ください。

想像してみてください。

あなたが悩む症状が改善し、

あなたがやりたいことを、やりたいようにできていることを。

まるで、子供の頃のように、

好きなことをやり、疲れても一晩眠ればスッキリ回復する体を取り戻しませんか?

整体で、心身を整え、整体庵大空で悩みを克服した方は、

「今までの悩みが嘘のように楽になった」

「もっと早く来ていればよかった」

「自分の体に自信を持つことができた」

そう言われています。

もしあなたが、色々な治療を受けたけど、

良い結果を得られないのであれば、

ぜひ、あなたの身体に秘める限りない無限の可能性を体感しませんか?

一度僕に相談してください。

あなたからのご連絡お待ちしております。

整体庵 大空
4.9
Based on 81 reviews
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Kaori
Kaori
03:20 17 Feb 24
胸の痛みが強く息がしにくいことで友達に教えてもらいこちらに通い始めました。驚いたのが先生に施術していただいただ瞬間、胸が熱くなった後に息がしやすくなりました!!これは言葉では伝えれきれないですが、もう感動です✨今回は産後の腰の痛みで行きました。他の接骨院で骨盤矯正をしていますが、なかなか治らずでしたがこちらで足が原因と全く思ってもいないところを指摘していただき驚きを隠せなかったです!!また子ども連れでしたが、奥様がみてくれて安心して施術を受けることができました!!アットホームで本当にオススメです✨
田渕沙季
田渕沙季
14:31 30 Jan 24
こちらにお世話になって1年ほどになります。不妊治療をしながら通い始めましたが、通院して2回目の際に「妊娠が成立している」と言っていました。その後、妊娠していることがわかり驚きを隠せませんでした。最初はスピリチュアルな体験をし、正直怪しいと思いましたが(笑)そうではなく、今まで沢山の経験、知識を持ってる方だからということがわかりました。今は産後のケアをして頂いています。根本的な治療と一人一人に合った会話や相談を受けて下さる信頼できる場所です。家からは車で1時間くらいかかりますが、通い続けたいと思っています。アットホームで子どもも連れて行きやすいです。看板猫ちゃんも可愛くて癒されます。
サンビタリア
サンビタリア
07:07 30 Jan 24
1年くらい通わせて頂いています。最初は治療に行くのもしんどいくらい体調が悪かったですが、少しずつ体調は良くなっています。今は日々疲れがたまるので、メンテナンス的に通わせて頂いてます。自分の体調を知ってもらえる場所があるのはとても心強いです。
きなこヨーグルト
きなこヨーグルト
11:38 28 Jan 24
先生が前の医院にお勤めの時から通っています。毎日ふわふわした目眩のようなものがあると何気なく話したら、長年不快だった症状が消えました。それ以後先生にずっと診ていただいてたのですが、ご退職後しばらく疎遠となっておりました。その後また新たな目眩に悩まされ、開院されていたのを知っていたので藁をも掴む思いで探し出し、それ以後片道1時間かけて月に1度のペースで通っています。前は体を楽にしてもらいたいそれだけでしたが、施術しながら色んな話を聞いていただき、私も先生のお話を聞いて前向きになれるようになってきました。心も体も元気になれる場所だと思っています。先生は嘘やその場しのぎのことは仰りません。そういう人はキツいと感じてしまうことがありますが、先生は言葉を選んで、でも誠実にきちんと伝えてくださるので私はとても信頼しています。正直、合う合わないはあるかもしれないですが、オススメするかと言われたら私は100%の力でオススメします。
Tomoko Tamaru
Tomoko Tamaru
00:08 30 Dec 23
整体や鍼は本当に相性だなぁと思います。先生方が枚方の整体院をお辞めになって以降、ピタッと来るところがなく、不調を抱えていました。きっと独立してるだろうなと検索して、『大空』を発見💡仕事関係のご連絡がきっかけでしたが、行ってみたらそんなに遠くなく通えないこともないことがわかったので、今では時々、整えてもらいに行かせてもらってます!車で1時間ですが、価値あります!隅々まで整い、デトックスされる感じがたまらんです。
parfum bon
parfum bon
01:33 22 Nov 23
今は東京に住んでいますが、妊活を始めるにあたり、大阪出張の時間を調整して先生に診ていただきました。年齢的な事もあって、先生が無理だと仰るなら諦めるつもりでしたが「たぶん、割と簡単に妊娠できると思います。妊活のために僕が手を貸す必要はないです」と言っていただけました。先生の言葉通り、この度妊娠できました‼️ただ、hCG値が基準よりかなり低く、「無事に出産できる確率は30%」とドクターから言われております。それでも命が来てくれた事が嬉しくて、諦めなくて良かったと心底思っています。先生のおかげです。今、私のお腹の中で赤ちゃんも頑張ってくれていますので、私も先生に教わった方法で体を整えて頑張ります。また必ずお邪魔しますので、その際はよろしくお願いいたします。【追記】第一子は残念ながら産まれてくることはできませんでしたが、この度無事に第二子の男の子を出産いたしました。43歳での超高齢出産です。妊娠中は切迫で緊急入院となり、出産までの4ヶ月を病院のベッドで過ごしました。また妊娠糖尿病で厳しい食事制限を強いられていたにも関わらず、血糖コントロールがうまく行きませんでした。何度も心が折れて一人密かに泣く夜もありましたが、その度に先生はLINEで励ましてくださいました。結局、35週での早産&低出生体重で産まれてしまいましたが、小粒ながらスクスクと元気に育っています。今は本当に毎日が幸せです。妊娠・出産を諦めることなく乗り切れたのは先生のおかげです。息子がもう少し大きくなって帰省できるようになったら、必ずお伺いいたします。その時は息子にも会ってやってくださいね(^^)
M K
M K
23:58 23 Sep 23
ずっと心身の不調を抱え、いろいろな整体を回ってる中で、ネット検索していたところ大空と出会いました。もう他に行く気はありません。初めての時に私の目の不調に原因があることに気づいてくださりました。先生はご夫婦共にとても親しみやすく、どんな話でも聞いてくださり身体だけでなく、メンタル面、考え方の調整も一緒になって考えてくれます。趣味のコーヒーが出来たのも、この繋がりのおかげです。先日、リラクゼーション鍼も受けたのですが、身体が温まって、とても良かったです。私の中では、どうしようもなく困った時の大空です。
賀茂淳子
賀茂淳子
02:49 20 Dec 22
今年の2月に石川から大阪市に引っ越してきました。1月に娘が産まれたばかりで慣れない環境、慣れない育児に体調を壊してしまいました…。薬漬けの毎日。前から症状もあったパニック障害も再発…。なかなか改善もしなくて、ネットで検索してたら『大空』さんを見つけました!子連れでもOKで評価も良かったのですぐ連絡しました。古民家でゆっくりできるところです⭐︎子供も見てくれるのでありがたかったです!先生の施術はとても気持ち良く、毎回行くのが楽しみでした♡先生は知識が豊富でたくさんアドバイスをしていただきました⭐︎『大空』さんに行くよーになってから薬もあまり飲まなくなりました!電車で長い時間乗れたり、1人で電車乗れるまでもなりました!お出かけも楽しく行けるよーになりました。ホントに感謝、感謝です♡ありがとうございました!!体調悪くなった時はまたよろしくお願いします!!
TOMOKO KAWAKAMI
TOMOKO KAWAKAMI
08:28 24 Oct 22
本日は、前々から美容鍼にも興味があって主人に内緒と自分の癒しにダブル施術〜★先日より股関節に粉瘤が出来て歩き難いし右足付け根も悲鳴を上げており暫く辛かったので先生に診て頂きました。腎臓が弱っていたみたいで、食事の偏りが原因て言われ「葉がついた大根」「反時計回りの大根おろし」お腹に置いた謎の紙、、、マジシャンみたいですが紙に「大根」、、、ミステリーですが、皮付きの大根を摂る様に言われましたので明日から摂取します!で、美容鍼もびっくりするくらい変化どころか別人みたいにクイッとリフトアップや肌の色が明るくなってしまい病みつきになりますよ。美容鍼の先生、お顔小さし羨ましい〜整体では、足が軽くなってると言われて本当に軽くなって気分も最高でした。先生方には、いつも感謝です( ^ω^ )
石田桂子
石田桂子
12:40 15 Oct 22
体力的にも精神的にもしんどい状態が続いていたのですが、大空で診て頂いて身体も心理面も凄く楽になりました。今までどうしてもとれなかった身体の凝りや精神的なしんどさの原因が思ってもみなかったところにあったり、身体と心が繋がっている事を施術してもらいながら教えて頂き、自分でも実感し、自分の身体も気持ちもどんどん楽になって行くのがわかりました。ここで診て頂いて本当に良かったです。これからも定期的にお世話になりたいです。
藤原明未
藤原明未
11:24 09 Jul 22
アットホームな施術所です。階段を上がって2階でして頂くのでそこが難点かもしれません。でも、心身共に疲れているとき、笑顔で迎えてくれる先生がいらっしゃいます。それを裏方で支えておられる奥さんも素敵な笑顔で迎えて下さいます。なかなか自分のことは後回しになりがちですが、自分の身体と向き合えるいい時間を過ごさせてもらってます。金額は少々かかるかもしれませんが、自己投資にすれば妥当だと私は思います。自覚症状以外にも身体全体の不調を感じとってくれることもあるので、それを踏まえてのセルフケア指導をして頂けます。(三日坊主にならないようコツコツ頑張ります)知らず、知らずの自分のクセや生活習慣を見直す良い機会になっています。
harmony 1
harmony 1
09:07 02 Jul 22
改善されなかった痛みが解消されました!スポーツ競技をしている子どもですが、2年ほど前から左膝の痛みに悩まされていました。整形外科で、レントゲン・MRIも撮りましたが、どこの病院でも異常は見つからず、原因がわかりませんでした。そんな中、下大前先生に診ていただいたところ、ほんの数分で、原因がわかりました!先生は、わかりやすく説明して下さり、すごく納得しました。そして、簡単な体操も教えていただき、以後痛みが出ることはなくなりました。今まで、いつ痛みが出るのかと不安でしたが、先生のおかげで痛みも不安も解消されました。本当にありがとうございました。私自身も、長年にわたり肩こりに悩まされていたこともあり、診ていただきました。絶妙な力加減で、施術中に身体から力みが抜けていくのが感じられ、とても心地良かったです。そして、肩こりの原因を解消すべく、簡単な方法を教えていただきましたので、日常生活の中で実践しています。いつも的確な診断で、とても信頼のできる先生にやっと出会うことができて、本当に感謝しています。前述のように先生の施術が素晴らしのはもちろんですが、プライベート空間での施術ですので、色々な事をゆっくりとお話しすることもでき、身体も心もリフレッシュできます。先生は、一人一人の症状に合わせたオーダーメイドの施術・アドバイスをされているのだと、実感しました。また、先生のお話から、身体と向き合う機会を得れたことも、とても感謝しています。今後とも、よろしくお願い致します。
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