症状 肩こり

猫背矯正

なぜ猫背が整体庵大空の施術で変化するのか?

プロ中のプロの整体が受けられます。
あなたはこんな不安やお悩みをお持ちではありませんか?

猫背は意識して治すものだ。

猫背は無理やり姿勢を矯正するしか治る方法がない。

あなたはそう思っていませんか?

実は、これが間違いで、

「猫背は意識しなくても勝手に伸びるもの」

であったとしたらいかがでしょうか?

実は、そんな方法猫背整体です。

  • 意識しても改善できない猫背に悩んでいる
  • 猫背は意識して治す以外に方法はないと思っている
  • ここ数年さらに猫背が強くなっている
  • 猫背であることを周囲に言われコンプレックスに思う
  • なんとか猫背改善して、オシャレをもっと楽しみたい
  • もう自分は一生猫背だと諦めかけている
  • 様々な猫背矯正グッズを試してみたけど効果は感じられない

このようなことで悩んでいるのであればぜひこのまま読み進めて下さい。

まだ、あきらめるのは早いです。

医師からの推薦文

整体庵大空は医師が推薦しています

婦人科医師の推薦状
整体庵大空を推薦します!

地元新聞でも取り上げられている整体院です

取材時の動画で、少しですが整体の内容などをお話しています

まずは当院の整体を受けた方の感想をお読み下さい。

猫背矯正の効果

学生の頃からひどかった猫背が治りました! 25歳 専業主婦 四條畷市市在住

アンケート用紙

学生の頃から猫背がヒドくて、家事や育児が始まって、少し前から気になっていました。

肩こりも辛くなり、まともに動けない日もありました。

先生に診ていただいて整体や食事指導、体操などを教えてもらい自然と猫背が改善してきました。

整体はバキバキせず気持ちのいい感じで、毎日の食事内容も無理のない範囲で実践できる内容を教えていただき、

体操も頑張るというかひもを一本巻いて生活するだけという不思議なことをしていたのですが、

気づけば、肩こりが消えて、猫背も自然に治っていました。

治療してくださる部屋も他の整体院さんと違い和風な空間でとてもリラックスできました。

猫背は治ります。本当におすすめです!

E・Fさん 大阪府四條畷市

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

頭痛とめまいが改善して仕事が快適にできるようになりました! 44歳 デザイナー 東大阪市在住

アンケート用紙

仕事でパソコンを使うことが多く、頭痛やめまい、肩こりに悩んでいました。

マッサージや整骨院で治療を受けたり、あまりにひどいときは病院で検査もしてみましたが、異常はないと言われ

どうしたらいいのか本当に悩んでいました。

今は症状も改善し、ここに来ると仕事で追われる心が落ち着くので、定期的に通っています。

頭痛やめまい、肩こりで悩んでいる方はぜひ大空さんに診てみらってください。必ず改善します!

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

期間限定キャンペーン実施中

月15日~9月30日までに
\ ご予約の方に限り / 

初回施術料70%オフ税込¥3,000
(通常初回料金¥10,000円)

先着5名様のみ
→ 残り2名様限定

ラインお友達登録

猫背とは?

肩こりは90%以上の人が経験する

猫背は、日本人の半数以上の人が猫背だと自覚しているというアンケートもあるほど、

日本人に多い姿勢です。

欧米の人と比べると確かに日本人の方が猫背ですし、

狩猟民族(欧米人)、農耕民族(日本人)の発達の差があるとも言われています。

では、私たちが猫背を改善しようとしたらどんなことが必要なのでしょうか?

実は、体の欧米人との体の差以外にも猫背になりやすくなる原因があります。

猫背矯正と聞くと、

おそらくほとんどの方が、姿勢を意識して改善したり、

背中を鍛えてまっすぐにしたり、

背中から引っ張るような構造のシャツを着たりすることを、

想像しませんか?

これらの全てが効果がないわけではないですが、

猫背は筋肉や骨格の問題だけが原因ではないので、

猫背改善には不十分であり、

結果的に猫背を改善することができなかった…と、

おっしゃる方が多いのはそのためです。

では、一体何が原因で猫背が発生するのか?

その原因を3つにまとめてみました。

これらの原因に適切に対応していくことで、猫背はまっすぐしようという意識がなくても、

改善することができます。

猫背の3つの原因とは?

猫背の原因1 筋肉の使い方

猫背になりやす筋連鎖パターン

体の使い方は、人により差はあるものの、

大きく2通りの使い方に別れます。

1つ目は、

親指ー腕の外側ー肩の横ー胸の前ー鎖骨ー胸骨

という筋肉の連鎖です。(写真の赤色部分)

もう一つは、

小指、薬指ー腕の内側ー脇の後ろー肩甲骨ー背骨

という筋連鎖になります。(青色の部分)

この2つのパターンのいずれかで日常動いている人が多く、

その中でも猫背の人は赤色の筋連鎖で動いている人が多いのです。

この筋連鎖では、

日常的に体の前側をよく使い、背中側はあまり使いませんので、

猫背、背中にお肉が付きやすい、二の腕が太い、肩がこる、などの特徴があります。

猫背を改善する一つのポイントに、

この筋連鎖を青色の方の筋連鎖にスイッチを入れてあげることになります。

筋連鎖は体のクセですが、普段赤色の連鎖で動く人でも、青色の連鎖が全くないわけではありません。

青色のスイッチを入れることで、筋連鎖はONの状態になり、

猫背を矯正し、背中や腕を綺麗になるのです。

猫背の原因2 内臓疲労

骨盤の形状

内臓疲労?

…猫背??

どんな関係があるの?

と思われるでしょう。

少し思い浮かべてみて欲しいのですが、

お腹が痛い時ってどんな姿勢をとりますか?

少し前かがみ気味で猫背になりませんか?

この姿勢も実は猫背の一つなんですね。

内臓疲労、呼吸器の疲労がたまりやすい人は、

猫背になります。

整体庵大空では、「内臓整体法」を行なっており、内臓疲労や呼吸器の疲労を改善し、

背筋を伸ばしていくことができます。

冒頭の写真も、内臓整体後の写真になります。このように、猫背を矯正するには、

筋肉、骨格の問題だけでなく、内臓疲労を解消することが重要になります。

内臓疲労が猫背の原因に

内臓疲労の原因は、日々の食生活も大きく関与します。

当院では、食生活内容と体の状態から、

食生活に関するアドバイスを行うこともあります。

内臓疲労を軽減することで、中身も見た目も綺麗な体になることができます。

猫背の原因3 目の使いすぎ

目の疲労が猫背の原因に

これも意外ですね。

目の疲労は、極度に溜まると、頭部を前方へ移動させてしまい、

体の重心バランスが猫背になってしまいます。

目の疲労はデスクワークなどを行なっている人に多く発生しますので、

仕事のスタイルによってはとても重要な疲労ポイントになります。

試しに上の写真のように目を10分程蒸しタオルで温めてみてください。

温める前の後で横からの猫背具合がわかる写真を取っておくとわかりやすいですが、

温めた後は見た目にも猫背が解消されていて、

自覚的にも背中や肩甲骨のあたりが軽い感覚がするはずです。

若干個人差はありますが、

最近は仕事でパソコンを触らなくても、

スマホでかなり疲れていますので、ほとんどのケースで効果を実感できるはずです。

整体庵大空の猫背矯正

猫背矯正整体

整体庵大空では、

先ほど述べた3つの原因の中で、もっとも猫背に影響している原因を特定する検査から始めていきます。

検査によって、3つの原因の中でどの原因が、

あなたの猫背の原因になっているかを見極めることができます。

そして、その結果に応じて、以下の3つの整体指導を行います。

  1. 内臓整体、目の整体
  2. 筋連鎖を体に再教育する家でできる体操指導
  3. 日々の食生活指導

これらの内容で、

猫背は改善していきます。

これらを、3ヶ月〜半年(整体は月に2回〜4回ほど)の期間継続すると、

体が猫背を忘れて、

まっすぐであることを正常であることを覚えていきます。

猫背、背中のたるみ、二の腕の太さが大きく変化するので、このようなお悩みの方には本当におすすめです。

頑固な猫背に悩んできたあなたへ

肩こりはきっとよくなる!

今まで長い間猫背からくる、肩こり、頭痛だけでなく、

姿勢の悪さ、二の腕のたるみ、背中のたるみなど外見上のコンプレックスにも悩んできたことと思います。

それらを根本的に改善する方法もあまり知られておらず、

「猫背は頑張って治すもの」と感じてはいないでしょうか?

実は、猫背は「意識して伸ばす」のではなく、

勝手に「伸びた」という感覚で治っていきます。

「伸ばす」と「伸びた」

これは似ている言葉ですが、

性質は全く異なります。

猫背は今よりも必ず改善しますので、他院にはない施術とアドバイスを受けにぜひ一度ご相談ください。

なぜ?病院や整骨院で改善しない症状が整体庵大空では変化するのか?

大空はあなたのためだけのプライベート空間

整体庵大空は完全個室のプライベート整体ですので、

カーテン越しのお客様にお話を聞かれるという心配はありません。

身体の検査、整体施術を行う前に、

まずはしっかりとお話を聞かせてください。

どこにどのような症状が出ているのか・それはいつからか・

当時の生活習慣・今までの治療の経緯など

ゆっくりと時間をかけてお聞きします。

気になることなどあれば気軽に質問してください。

確かな整体技術で安心の整体を受けれる

今までに全国の治療家を500人以上指導してきた「プロが学びに来る整体」を受けることができます。

もちろん院長が必ず施術しますので、

一部の治療をスタッフに任せるというようなことはありませんのでご安心ください。

ですが、整体を行うにあたり一番に大切なことは技術ではなく、

何よりもまずはお客様一人一人との信頼関係だと考えています。

そこがなければ技術はないのも同然で、

その上で一つ一つの整体施術を心を込めて行っています。

食事内容、体操は体質改善にとても大切です。

当院に来られるお客様の多くは、

整体だけではなく、自らの生活習慣や身体を変えるための体操なども合わせて日々実践し、

より根本的な改善を目指す方が多いです。

また、

遠方からお越しになられるお客様の場合は、

1〜数ヶ月に一度しか通院できないケースもあり、

その場合は、

日常生活習慣の改善そのものが整体施術となります。

このようなケースにも対応するため、

整体施術の後には必ず自宅で行える体操や、生活習慣での注意点を丁寧に指導しています。

なぜ、整体庵大空に通うと体質が変わり、身体と心の悩みが解消されるのか?

当院の施術の考え方、

なぜ対処療法ではなく、生活習慣を含めた根本的な改善が大切なのか?

私の簡単な自己紹介を含めてお話しております。

整体庵大空の施術内容をより詳しく知りたい方は下記からご覧ください。

整体庵大空の施術の秘密

期間限定キャンペーン実施中

月15日~9月30日までに
\ ご予約の方に限り / 

初回施術料70%オフ税込¥3,000
(通常初回料金¥10,000円)

先着5名様のみ
→ 残り2名様限定

ラインお友達登録

整体庵大空は他の整体と何が違うの?

当院にお越しになられているお客様にアンケートを実施して、

『整体庵大空と、他の整体院や、病院との違いはなんですか?』

とお聞きしてみました。

たくさんのお返事を頂きましたので、

まとめてご紹介いたします。

当院の特徴をお客様目線で確認したい方は、下記よりご覧くださいね。

これほど丁寧に施術する整体院は東大阪にありません

あなたもこのような未来を手に入れませんか?

  • 痛みが改善され、日常生活で苦痛から解放された!
  • 何故か出来事をプラスに捉えられるようになった!
  • 外出が楽しみになった!
  • 大好きな登山が痛みもなく出来た!
  • 日常生活に不安がなくなった!
  • 好きなことを好きな時にできる体になれた!

あなたも、当院のお客様のように楽しく活き活きとした生活を取り戻しませんか?

当院ではご満足いただけないかも知れません

整体庵大空は、一時しのぎの施術や、リラクゼーション目的の施術は行なっておりません。

下記の方は整体庵大空の施術はご満足できませんので、

他の整体院もしくは病院クリニックをお探しください。

  1. 症状の改善だけを希望される方
  2. 症状そのものが身体の治癒力であることをご理解頂けない方
  3. 気持ちよさだけを求めたマッサージを希望される方
  4. その場しのぎの施術を求める方

最後に・・・こんなあなたを取り戻しませんか?

大丈夫きっと良くなります。一度電話ください。

想像してみてください。

あなたが悩む症状が改善し、

あなたがやりたいことを、やりたいようにできていることを。

まるで、子供の頃のように、

好きなことをやり、疲れても一晩眠ればスッキリ回復する体を取り戻しませんか?

整体で、心身を整え、整体庵大空で悩みを克服した方は、

「今までの悩みが嘘のように楽になった」

「もっと早く来ていればよかった」

「自分の体に自信を持つことができた」

そう言われています。

もしあなたが、色々な治療を受けたけど、

良い結果を得られないのであれば、

ぜひ、あなたの身体に秘める限りない無限の可能性を体感しませんか?

一度僕に相談してください。

あなたからのご連絡お待ちしております。

整体庵 大空
4.9
Based on 81 reviews
powered by Google
Kaori
Kaori
03:20 17 Feb 24
胸の痛みが強く息がしにくいことで友達に教えてもらいこちらに通い始めました。驚いたのが先生に施術していただいただ瞬間、胸が熱くなった後に息がしやすくなりました!!これは言葉では伝えれきれないですが、もう感動です✨今回は産後の腰の痛みで行きました。他の接骨院で骨盤矯正をしていますが、なかなか治らずでしたがこちらで足が原因と全く思ってもいないところを指摘していただき驚きを隠せなかったです!!また子ども連れでしたが、奥様がみてくれて安心して施術を受けることができました!!アットホームで本当にオススメです✨
田渕沙季
田渕沙季
14:31 30 Jan 24
こちらにお世話になって1年ほどになります。不妊治療をしながら通い始めましたが、通院して2回目の際に「妊娠が成立している」と言っていました。その後、妊娠していることがわかり驚きを隠せませんでした。最初はスピリチュアルな体験をし、正直怪しいと思いましたが(笑)そうではなく、今まで沢山の経験、知識を持ってる方だからということがわかりました。今は産後のケアをして頂いています。根本的な治療と一人一人に合った会話や相談を受けて下さる信頼できる場所です。家からは車で1時間くらいかかりますが、通い続けたいと思っています。アットホームで子どもも連れて行きやすいです。看板猫ちゃんも可愛くて癒されます。
サンビタリア
サンビタリア
07:07 30 Jan 24
1年くらい通わせて頂いています。最初は治療に行くのもしんどいくらい体調が悪かったですが、少しずつ体調は良くなっています。今は日々疲れがたまるので、メンテナンス的に通わせて頂いてます。自分の体調を知ってもらえる場所があるのはとても心強いです。
きなこヨーグルト
きなこヨーグルト
11:38 28 Jan 24
先生が前の医院にお勤めの時から通っています。毎日ふわふわした目眩のようなものがあると何気なく話したら、長年不快だった症状が消えました。それ以後先生にずっと診ていただいてたのですが、ご退職後しばらく疎遠となっておりました。その後また新たな目眩に悩まされ、開院されていたのを知っていたので藁をも掴む思いで探し出し、それ以後片道1時間かけて月に1度のペースで通っています。前は体を楽にしてもらいたいそれだけでしたが、施術しながら色んな話を聞いていただき、私も先生のお話を聞いて前向きになれるようになってきました。心も体も元気になれる場所だと思っています。先生は嘘やその場しのぎのことは仰りません。そういう人はキツいと感じてしまうことがありますが、先生は言葉を選んで、でも誠実にきちんと伝えてくださるので私はとても信頼しています。正直、合う合わないはあるかもしれないですが、オススメするかと言われたら私は100%の力でオススメします。
Tomoko Tamaru
Tomoko Tamaru
00:08 30 Dec 23
整体や鍼は本当に相性だなぁと思います。先生方が枚方の整体院をお辞めになって以降、ピタッと来るところがなく、不調を抱えていました。きっと独立してるだろうなと検索して、『大空』を発見💡仕事関係のご連絡がきっかけでしたが、行ってみたらそんなに遠くなく通えないこともないことがわかったので、今では時々、整えてもらいに行かせてもらってます!車で1時間ですが、価値あります!隅々まで整い、デトックスされる感じがたまらんです。
parfum bon
parfum bon
01:33 22 Nov 23
今は東京に住んでいますが、妊活を始めるにあたり、大阪出張の時間を調整して先生に診ていただきました。年齢的な事もあって、先生が無理だと仰るなら諦めるつもりでしたが「たぶん、割と簡単に妊娠できると思います。妊活のために僕が手を貸す必要はないです」と言っていただけました。先生の言葉通り、この度妊娠できました‼️ただ、hCG値が基準よりかなり低く、「無事に出産できる確率は30%」とドクターから言われております。それでも命が来てくれた事が嬉しくて、諦めなくて良かったと心底思っています。先生のおかげです。今、私のお腹の中で赤ちゃんも頑張ってくれていますので、私も先生に教わった方法で体を整えて頑張ります。また必ずお邪魔しますので、その際はよろしくお願いいたします。【追記】第一子は残念ながら産まれてくることはできませんでしたが、この度無事に第二子の男の子を出産いたしました。43歳での超高齢出産です。妊娠中は切迫で緊急入院となり、出産までの4ヶ月を病院のベッドで過ごしました。また妊娠糖尿病で厳しい食事制限を強いられていたにも関わらず、血糖コントロールがうまく行きませんでした。何度も心が折れて一人密かに泣く夜もありましたが、その度に先生はLINEで励ましてくださいました。結局、35週での早産&低出生体重で産まれてしまいましたが、小粒ながらスクスクと元気に育っています。今は本当に毎日が幸せです。妊娠・出産を諦めることなく乗り切れたのは先生のおかげです。息子がもう少し大きくなって帰省できるようになったら、必ずお伺いいたします。その時は息子にも会ってやってくださいね(^^)
M K
M K
23:58 23 Sep 23
ずっと心身の不調を抱え、いろいろな整体を回ってる中で、ネット検索していたところ大空と出会いました。もう他に行く気はありません。初めての時に私の目の不調に原因があることに気づいてくださりました。先生はご夫婦共にとても親しみやすく、どんな話でも聞いてくださり身体だけでなく、メンタル面、考え方の調整も一緒になって考えてくれます。趣味のコーヒーが出来たのも、この繋がりのおかげです。先日、リラクゼーション鍼も受けたのですが、身体が温まって、とても良かったです。私の中では、どうしようもなく困った時の大空です。
賀茂淳子
賀茂淳子
02:49 20 Dec 22
今年の2月に石川から大阪市に引っ越してきました。1月に娘が産まれたばかりで慣れない環境、慣れない育児に体調を壊してしまいました…。薬漬けの毎日。前から症状もあったパニック障害も再発…。なかなか改善もしなくて、ネットで検索してたら『大空』さんを見つけました!子連れでもOKで評価も良かったのですぐ連絡しました。古民家でゆっくりできるところです⭐︎子供も見てくれるのでありがたかったです!先生の施術はとても気持ち良く、毎回行くのが楽しみでした♡先生は知識が豊富でたくさんアドバイスをしていただきました⭐︎『大空』さんに行くよーになってから薬もあまり飲まなくなりました!電車で長い時間乗れたり、1人で電車乗れるまでもなりました!お出かけも楽しく行けるよーになりました。ホントに感謝、感謝です♡ありがとうございました!!体調悪くなった時はまたよろしくお願いします!!
TOMOKO KAWAKAMI
TOMOKO KAWAKAMI
08:28 24 Oct 22
本日は、前々から美容鍼にも興味があって主人に内緒と自分の癒しにダブル施術〜★先日より股関節に粉瘤が出来て歩き難いし右足付け根も悲鳴を上げており暫く辛かったので先生に診て頂きました。腎臓が弱っていたみたいで、食事の偏りが原因て言われ「葉がついた大根」「反時計回りの大根おろし」お腹に置いた謎の紙、、、マジシャンみたいですが紙に「大根」、、、ミステリーですが、皮付きの大根を摂る様に言われましたので明日から摂取します!で、美容鍼もびっくりするくらい変化どころか別人みたいにクイッとリフトアップや肌の色が明るくなってしまい病みつきになりますよ。美容鍼の先生、お顔小さし羨ましい〜整体では、足が軽くなってると言われて本当に軽くなって気分も最高でした。先生方には、いつも感謝です( ^ω^ )
石田桂子
石田桂子
12:40 15 Oct 22
体力的にも精神的にもしんどい状態が続いていたのですが、大空で診て頂いて身体も心理面も凄く楽になりました。今までどうしてもとれなかった身体の凝りや精神的なしんどさの原因が思ってもみなかったところにあったり、身体と心が繋がっている事を施術してもらいながら教えて頂き、自分でも実感し、自分の身体も気持ちもどんどん楽になって行くのがわかりました。ここで診て頂いて本当に良かったです。これからも定期的にお世話になりたいです。
藤原明未
藤原明未
11:24 09 Jul 22
アットホームな施術所です。階段を上がって2階でして頂くのでそこが難点かもしれません。でも、心身共に疲れているとき、笑顔で迎えてくれる先生がいらっしゃいます。それを裏方で支えておられる奥さんも素敵な笑顔で迎えて下さいます。なかなか自分のことは後回しになりがちですが、自分の身体と向き合えるいい時間を過ごさせてもらってます。金額は少々かかるかもしれませんが、自己投資にすれば妥当だと私は思います。自覚症状以外にも身体全体の不調を感じとってくれることもあるので、それを踏まえてのセルフケア指導をして頂けます。(三日坊主にならないようコツコツ頑張ります)知らず、知らずの自分のクセや生活習慣を見直す良い機会になっています。
harmony 1
harmony 1
09:07 02 Jul 22
改善されなかった痛みが解消されました!スポーツ競技をしている子どもですが、2年ほど前から左膝の痛みに悩まされていました。整形外科で、レントゲン・MRIも撮りましたが、どこの病院でも異常は見つからず、原因がわかりませんでした。そんな中、下大前先生に診ていただいたところ、ほんの数分で、原因がわかりました!先生は、わかりやすく説明して下さり、すごく納得しました。そして、簡単な体操も教えていただき、以後痛みが出ることはなくなりました。今まで、いつ痛みが出るのかと不安でしたが、先生のおかげで痛みも不安も解消されました。本当にありがとうございました。私自身も、長年にわたり肩こりに悩まされていたこともあり、診ていただきました。絶妙な力加減で、施術中に身体から力みが抜けていくのが感じられ、とても心地良かったです。そして、肩こりの原因を解消すべく、簡単な方法を教えていただきましたので、日常生活の中で実践しています。いつも的確な診断で、とても信頼のできる先生にやっと出会うことができて、本当に感謝しています。前述のように先生の施術が素晴らしのはもちろんですが、プライベート空間での施術ですので、色々な事をゆっくりとお話しすることもでき、身体も心もリフレッシュできます。先生は、一人一人の症状に合わせたオーダーメイドの施術・アドバイスをされているのだと、実感しました。また、先生のお話から、身体と向き合う機会を得れたことも、とても感謝しています。今後とも、よろしくお願い致します。
See All Reviews
js_loader

カテゴリー