なぜ、腰痛が整体庵大空では変化するのか？
- 病院で腰痛症と診断されたが、改善しない
- 整形外科では電気と牽引しかしてくれない
- 仕事での腰の負担が強く、腰痛を治すなら仕事を変えるしかないと言われた
- 朝起き上がるときに腰が痛すぎて一日の始まりが憂鬱
- なんとか痛み止めでだましだまし過ごしているがそろそろやばい
- 最後には手術しかないのでは？と不安
- 整骨院や病院をいくつか通っているが、改善しない
このようなことで悩んでいるのであればぜひこのまま読み進めて下さい。
まだ、あなたの腰痛は改善できる可能性があることがわかるはずです。
整体庵大空は医師が推薦しています
地元新聞でも取り上げられている整体院です
取材時の動画で、少しですが整体の内容などをお話しています
腰痛が楽になりました！妊婦でもしっかり診てくれます（妊娠8ヶ月） 29歳 事務職 大阪府茨木市在住
妊娠中でもちゃんと診てくれる先生です
現在妊娠8ヶ月です。１人目の時は痛くなかったのですが、今回は腰痛がひどく仕事にもいけない時がありました。
上の子もいるのでゆっくりできず立てない時もありました。ネットで大空さんを知り、お世話になりました。
クッションなどの道具もあり妊婦さんでも利用しやすいようにしてくださっています。
クッションを使ってお腹が大きくてもうつ伏せになれるのはとてもびっくりしました。
うつ伏せが一番楽な寝方でした。
体への気遣いや説明も分かりやすく話してくれてとても理解しやすいです。
妊娠中でもちゃんと診てくれる先生なので、もうすぐお産で痛みもあり不安が募るばかりでしたが、大空さんで診ていただいて本当に楽になれました。
産後もお世話になりたいと思っています。
U.Tさん 29歳 妊娠8ヶ月 事務職
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
激しい頭痛と生理痛や腰痛が良くなり、本当に助かりました！
最初は主人の付き添いで行っていましたが、効果があるように感じられたので、激しい頭痛と生理痛や腰痛について相談し施術を受けました。
少しずつ良くなっていくのと、痛みが起きたときの対処法が私にはバッチリ合ったので本当に助かりました！
ひどいと１日動けない時もあり本当に助かりました！
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
終わった後は身体が軽く、通ううちにどんどん疲れにくくなります！
今までのお悩みの経緯を聞かせてください。
ずっと身体がダルかったり、疲れやすく感じていました。
存廃症な性格もあり、精神的な不安からも身体に不調として出ていました。
話を聴きながらじっくり身体を整えてくださるし、話も楽しく、
終わったあとは必ず身体が軽くなります。
数回通ううちに、どんどん身体が軽くなり、疲れにくくなりました。
これからもお世話になるつもりです。
整体庵大空の良さはなんですか？
身体の事はもちろんきちんと見てくださいますが、
食事の指導もしてくださいます。
とても多くの知識を持った先生です。色々な事を教えてくださるので、
通っていてもとても楽しくなります。
あなたと同じような悩みを持つ方にメッセージをお願いします。
身体のことだけでなく、色々なお話をしてくださいます。
若い先生ですが患者さんの事をとても考えてくださる方です。
それだけでも身体が整うし、調子もよくなります。興味を持たれた方は、一度行ってみてください。
きっと良くなりますよ。
H・Tさん 30歳 女性 東大阪市 主婦
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
期間限定キャンペーン実施中
９月１５日～９月３０日までに
＼ ご予約の方に限り ／
初回施術料70％オフ税込￥3,000
（通常初回料金￥10,000円）
先着５名様のみ
→ 残り２名様限定
腰痛とは？
日本人のおよそ90％以上の人が腰痛を経験すると言われており、
腰痛で悩む人は今も増え続けています。
そして、病院や整骨院に通ってもなかなか腰痛が解消せず、
どうすればいいのかわからなくなっているのではないでしょうか？
なぜこれほど、私たちは腰痛に悩まされているのか。
僕自身も以前は腰痛に苦しめられ、
一時期運動することすらできない状態にまでなりました。
そして、自分の腰痛体験と、
整形外科、整骨院で10年以上腰痛治療を行なって来た経験から、
はっきりと、腰痛を悪化させる原因を掴むことができました。
このページでは、
腰痛を悪化させる、
「逆効果な３つの腰痛改善法」と、
整体庵大空で行なっている「腰痛を解消する意外な改善法」という、
２つのお話をしたいと思います。
実は逆効果な３つの腰痛改善法
世の中に、腰痛を改善してくれそうな、病院や整骨院、マッサージ屋さんなどはたくさんあります。
しかし、その中で、本当の意味で根本的に腰痛の原因を掴み、
改善に導いてくれる先生はごくごくわずかしかいないでしょう。
なぜなら、
世の中で腰痛改善に効果あり！と言われているほとんどの改善方法が、
腰痛を悪化させるかもしれないからです。
それを以下の３つにまとめてみました。
逆効果な腰痛改善法１ 腰にマッサージや電気を当てる
この方法は、慢性的に腰痛を感じている時にまずやってみる改善法ではないでしょうか？
実はこれ、逆効果なんです。
最近ではよくネットなどでも、
「マッサージは良くない」と言われる記事が増えて来ましたが、
なぜ逆効果なのかはあまり知られていません。
あなたは腰痛とはなぜ起こると思いますか？
腰痛＝悪いものと捉えられて色々な治療法が開発されていますが、
実はこの発想そのものがすでに間違っているのです。
単純に説明すると、
腰痛は、体にある何かしらの不調を、
調整するために起きている現象です。
ということは腰痛そのものは体の調整をしてくれているので
悪いものではなく、むしろ必要なことであるとも言えます。
なので、正すべきは、
「体にある何かしらの不調」であって、
腰痛そのものに対処する必要はないのです。
さて、
そこで、腰痛の時にマッサージや電気を腰に当てるとどうなるのか？というと、
腰に緊張を作ることによって、
体の不調を調整しているところに、
腰の筋肉を緩ませるような刺激であるマッサージや電気が流れると、
どうなりますか？
一時的に腰の筋肉は緩むので、一瞬楽になったような錯覚に陥りますが、
身体はバランスを保てなくなり、すぐにまた元以上の緊張状態を作って、
身体のバランスを保とうとします。
あなたも慢性腰痛で整骨院でマッサージを受けて、
楽なるけど、次の日にはもう元に戻っていたり、
マッサージを受けた後から腰痛がもっと強くなったという経験はありませんか？
実はこの時、腰痛が元に戻るのではなく、
元以上の緊張状態を作って戻るので、
これを繰り返していると、
どんどん緊張状態が強くなり、より頑固な慢性腰痛へと進化をしていってしまうのです。
これが、マッサージや電気治療をすると腰に良くない理由なのです。
逆効果な腰痛改善法２ コルセットや骨盤ベルトを巻く
長年腰痛になると、骨盤ベルトや、コルセット、
座るタイプの骨盤矯正具などを使用した経験のある人もいるのではないかと思います。
このような用具類は一時しのぎの場合をのぞいて、
返って腰痛を悪化させる可能性があるので注意が必要です。
一時しのぎとは、
例えばギックリ腰になり動けないけど、どうしても動かなければいけない時に一時的使うなどです。
僕は基本的に安静を保てるのであれば、ギックリ腰の時でもベルトは使いません。
それは、
ベルトや道具に依存する身体になると、
それがなければバランスの取れない身体になる可能性が高いからです。
確かにあなたの周りにも、ベルトを巻いたら楽だよとか、
腰痛改善の道具を使って良くなったよという人はいると思いますが、
このようなケースほど、実は注意が必要なのです。
その道具に依存する身体は、
言い換えると、コルセットがなければ安定しない身体になってしまいます。
こうした身体では、
何かの拍子に腰痛が再発したり、もっとひどい腰の怪我に繋がるリスクが、
実は潜んでいるのです。
コルセットやベルトはあくまで、対症療法の一つなので、
それ自体に腰痛を改善させる効果はありません。
逆効果な腰痛改善法３ 痛み止めや注射、手術を行う
痛み止め、注射（神経ブロックなど）、手術、これらも全て、
対症療法です。
対症療法は、原因の改善ではない症状を消す治療法のことを言います。
つまり、腰痛症状を消すことが目的の治療ということです。
「いや、腰痛の症状さえ消えてくれればいい」
と、思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
腰痛は、「体内の不調を調整するために起きている現象」ですので、
腰痛だけが消えたとしても、身体にある不調は消えていませんので、
かなりの高確率で再発するか、
別の病気や痛みとして、そのしわ寄せがやってくることになります。
腰痛に対症療法を行うことは、非常なリスクを伴うということを覚えておいてくださいね。
病院を選ぶ時でも、対症療法しかやってくれない院はあまりおすすめできません。
対症療法の良し悪しをわかった上で、相談するのがベターでしょう。
慢性腰痛の本当の原因
今挙げたような治療が良くないとしたら、どのような治療がいいのでしょうか？
これを考える上で、
腰痛の本当の原因をまず、お話します。
急性腰痛も慢性腰痛も、
大きく以下の３つの原因のどれかか、複数が考えられます。
- 内臓の疲労
- 精神の疲労
- 身体の使い方
整体庵大空では、
この３つの原因のどれが影響して腰痛を起こしているかを、分析して、
的確な整体施術を行うことで腰痛を改善していきます。
慢性腰痛の本当の原因１ 内臓の疲労
内臓疲労と腰痛、一見なんの関係もなさそうに見えると思います。
しかし、
写真に示しているようにかなり大きな関係があるのです。
これはかなり簡単な表記ですが、実際にはもう少し詳しく専門的になります。
これに対応する内臓の不調を調節するために、
腰痛を引き起こしているので、
腰痛は治癒力そのものであると言えます。
であれば、
正すべきは内臓の疲労であって、腰痛の痛みを消そうとする対症療法は、
発想自体がナンセンスであることがわかると思います。
内臓疲労は、整体庵大空独自の内臓整体法で軽減することができるので、
まずは疲労部位を特定することから初めていきます。
そして内臓疲労の大きな原因になるのは、「食生活」の偏りです。
大空では、必ずお客様個々に食生活のアドバイスも同時に行なっていますので、
ストレスにならない範囲で行なって見ることをおすすめしています。
慢性腰痛の本当の原因２ 精神の疲労
精神的なストレスは現代社会ではほぼ全ての人が抱えているんではないでしょうか？
現代はストレスは多いというより、
ストレスを感じやすい思考になっていたり、
その耐性がなくなったりしていることが要因と言えます。
しかし、
「自分がストレスを感じて腰痛になっているかどうかわからない」
と思われる方もいるでしょう。
実は、
これはすぐに調べることができます。
「あなたの腰痛は、日常生活の中で軽減したり、ひどくなったりしませんか？」
もしするとしたらどんな時ですか？
僕の経験上、仕事の腰痛で悩む人でも、ご自身の好きな趣味や楽しみなお出かけの時なんかは腰痛が軽減しているか、忘れて動き回っている方もいます。
あなたはどうでしょうか？
もし、楽になる瞬間があるのであれば、精神的な疲労が腰痛として症状に現れている可能性があります。
整体庵大空では、
精神的なストレスを抱える方に「頭の整体」を行なっています。
頭を整体することで、思考を一旦リラックスさせていいイメージを入れていくことができます。
同時にカウンセリングによって、
あなたのストレスが日常のどこにあるのかを、客観的に整理していきます。
これにより、ストレスを感じていることが何かを自覚することができます。
意外と、自分が何にストレスを感じているのかわからないことが多いですが、
それがはっきりすることで、問題をクリアすることができます。
慢性腰痛の本当の原因３ 体の使い方
都会では特に、エレベータ、エスカレータなどが普及し、
新しい家ではバリアフリーに出来ていて段差がほとんどありません。
高齢化社会の中でこのような変化は必要である面もありますが、
身体の使い方という点で見ると、
便利になればなるほど、身体の使い方が制限されていきます。
本来であれば、より動くはずの、
足の指や手指、股関節や肩甲骨、背骨などの動きが制限されると、
そのしわ寄せが腰の負担としてやってきます。
つまり腰痛は、
身体に使えていないところがあるよと教えてくれるサインとも取れるのです。
これって自分ではほぼ気づくことは不可能です。
自分ではその動き方が自然になってしまっているからです。
整体や、動作のチェックを通して、
あなたの身体で動いていない部分に刺激を入れていくと、少しずつあなた本来の動きが回復し、腰痛が軽減されていきます。
整体はもともと、体の疲労回復のための技術ではなく、
その人の動いていない部分を活性化させる技術なのです。
整体庵大空の整体は、あなたの動いていない部分のスイッチをonにすることを、
目的に行いますので、やるほどに身体が動きやすくなっていくのが実感できるはずです。
腰痛が患部の治療では良くならない理由
患部の治療では、腰痛が改善しない大きな理由があります。
それは、人は、日常生活の中で、
身体にある400以上の筋肉を全て使ってはいないのです。
当然、一つでも多くの筋肉を使えた方が、
日常生活の負担が集中しないので、
痛めにくい身体なのですが、
現代人では、
慢性的な運動量の不足により、
人それぞれ得意な筋肉しか使わずに生活しています。
なので、同じデスクワークでも、
腰痛になる人もいれば、肩が凝る人もいたり、
腱鞘炎になる人もいますよね？
このように、私たちの身体には、
使える筋肉と、使えない筋肉が存在しているのです。
使える筋肉は、それだけを酷使するのでその部分に疲れが出て痛みを発することもありますが、
使えない筋肉は、どんどん萎縮していきますよね？
腰痛に悩む方は、
腰や股関節の筋肉を良く使う反面、
他の部分の筋肉は使えない状態なんです。
では、
腰痛治療では、
使いすぎて疲労した腰の筋肉をマッサージすることと、
腰以外にある使えていない筋肉を使えるよう刺激することでは、
どちらが有効だと思いますか？
これは断然、後者なんです。
しかし、
ほとんどの病院や整骨院でも、
腰痛治療と言えば、使いすぎた腰の筋肉を緩めることを繰り返しています。
これでは、
どれだけ長い期間、たくさん通っても腰痛が根本的に解消することは難しいでしょう。
腰痛を改善するには、
腰を酷使せざるを得ない身体になっている、
使えていない筋肉にいかに刺激するかが大切なんですね。
頑固な腰痛に長い間悩んできたあなたへ
腰痛の本当の原因は意外でしたでしょうか？
言われてみれば、納得できることもあったのではないかと思います。
整体庵大空では、これら３つのうちどこがネックになっているかを調べることから施術をスタートします。
施術内容は大まかに、
- 内臓整体法と食生活アドバイスによって内臓を疲労を軽減
- 頭の整体とカウンセリングによって精神疲労を軽減
- 整体術と体操によって腰に負担のない身体の使い方を覚える
この３大項目になります。
あなたは、おそらく腰痛に長い間悩まされてきて、
それでもなんとかしたいと思って、僕のサイトまでたどり着いてくれたはずです。
もう、その悩んでいた生活を終わりにしませんか？
一緒に、腰痛が改善し、やりたいことをやりたいようにできる体を見つけませんか？
あなたからのご相談をお待ちしております。
一度ご相談ください。
整体庵大空は完全個室のプライベート整体ですので、
カーテン越しのお客様にお話を聞かれるという心配はありません。
身体の検査、整体施術を行う前に、
まずはしっかりとお話を聞かせてください。
どこにどのような症状が出ているのか・それはいつからか・
当時の生活習慣・今までの治療の経緯など
ゆっくりと時間をかけてお聞きします。
気になることなどあれば気軽に質問してください。
今までに全国の治療家を500人以上指導してきた「プロが学びに来る整体」を受けることができます。
もちろん院長が必ず施術しますので、
一部の治療をスタッフに任せるというようなことはありませんのでご安心ください。
ですが、整体を行うにあたり一番に大切なことは技術ではなく、
何よりもまずはお客様一人一人との信頼関係だと考えています。
そこがなければ技術はないのも同然で、
その上で一つ一つの整体施術を心を込めて行っています。
当院に来られるお客様の多くは、
整体だけではなく、自らの生活習慣や身体を変えるための体操なども合わせて日々実践し、
より根本的な改善を目指す方が多いです。
また、
遠方からお越しになられるお客様の場合は、
１〜数ヶ月に一度しか通院できないケースもあり、
その場合は、
日常生活習慣の改善そのものが整体施術となります。
このようなケースにも対応するため、
整体施術の後には必ず自宅で行える体操や、生活習慣での注意点を丁寧に指導しています。
なぜ、整体庵大空に通うと体質が変わり、身体と心の悩みが解消されるのか？
当院の施術の考え方、
なぜ対処療法ではなく、生活習慣を含めた根本的な改善が大切なのか？
私の簡単な自己紹介を含めてお話しております。
整体庵大空の施術内容をより詳しく知りたい方は下記からご覧ください。
期間限定キャンペーン実施中
９月１５日～９月３０日までに
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初回施術料70％オフ税込￥3,000
（通常初回料金￥10,000円）
先着５名様のみ
→ 残り２名様限定
整体庵大空は他の整体と何が違うの？
当院にお越しになられているお客様にアンケートを実施して、
『整体庵大空と、他の整体院や、病院との違いはなんですか？』
とお聞きしてみました。
たくさんのお返事を頂きましたので、
まとめてご紹介いたします。
当院の特徴をお客様目線で確認したい方は、下記よりご覧くださいね。
あなたもこのような未来を手に入れませんか？
- 痛みが改善され、日常生活で苦痛から解放された！
- 何故か出来事をプラスに捉えられるようになった！
- 外出が楽しみになった！
- 大好きな登山が痛みもなく出来た！
- 日常生活に不安がなくなった！
- 好きなことを好きな時にできる体になれた！
あなたも、当院のお客様のように楽しく活き活きとした生活を取り戻しませんか？
整体庵大空は、一時しのぎの施術や、リラクゼーション目的の施術は行なっておりません。
下記の方は整体庵大空の施術はご満足できませんので、
他の整体院もしくは病院クリニックをお探しください。
- 症状の改善だけを希望される方
- 症状そのものが身体の治癒力であることをご理解頂けない方
- 気持ちよさだけを求めたマッサージを希望される方
- その場しのぎの施術を求める方
最後に・・・こんなあなたを取り戻しませんか？
想像してみてください。
あなたが悩む症状が改善し、
あなたがやりたいことを、やりたいようにできていることを。
まるで、子供の頃のように、
好きなことをやり、疲れても一晩眠ればスッキリ回復する体を取り戻しませんか？
整体で、心身を整え、整体庵大空で悩みを克服した方は、
「今までの悩みが嘘のように楽になった」
「もっと早く来ていればよかった」
「自分の体に自信を持つことができた」
そう言われています。
もしあなたが、色々な治療を受けたけど、
良い結果を得られないのであれば、
ぜひ、あなたの身体に秘める限りない無限の可能性を体感しませんか？
一度僕に相談してください。
あなたからのご連絡お待ちしております。
