症状

生理痛・生理不順

なぜ、整体庵大空の施術で生理痛が変化するのか?

プロ中のプロの整体を受けることができます。
あなたはこんな不安やお悩みをお持ちではありませんか?
  • 慢性的な生理痛で悩んでいる
  • 生理前は朝起き上がることもできなくなる
  • 生理中は日中の仕事が辛い
  • 生理前から期間中はとてもゆううつな気分になる
  • 足のだるさや踵の痛みも出てきた
  • 生理中の強い腰痛があり腰が抜けそうになる

このようなことで悩んでいるのであればぜひこのまま読み進めて下さい。あなたにとって希望があることがわかるでしょう。

妊婦整体でテレビ取材を受けるほどの知識と経験があります

代表は産婦人科での整体経験が豊富
テレビでも紹介される妊婦整体
妊娠中の整体には、通常の整体法だけでなく、専門的な産婦人科の知識と経験が必要です
医師からの推薦文

整体庵大空は医師が推薦しています

婦人科医師の推薦状
整体庵大空を推薦します!

地元新聞でも取り上げられている整体院です

取材時の動画で、少しですが整体の内容などをお話しています

まずは当院の整体を受けた方の感想をお読み下さい。

PMSの症状が軽減し、子育てなどで日頃イライラすることも少なくなりました!

アンケート用紙

すごく助かってます!

私はイライラで毎日体が重く、特に左側の肩、腕、背中、腰、首…子供も小さいのでイライラしたり、

キツくあたったりの毎日で悩んでました。

自分なりに考えて、PMS の症状に似てるので婦人科に問い合わせたところ、

まずは2ヶ月基礎体温を図って、それから受診してくださいと言われ、え?2ヶ月も?…痛みなど、イライラが限界だったので待てないと思いました。

精神科に行くことも考えてました。そんなときネットでPMSで検索したら、整体庵大空のサイトが一番に出てきました

思いきって行ってみたら、本当に良かったです!!

まず真剣に悩みなどを聞いてくれます、小さなことでも丁寧に説明していただくので毎回生まれ変わった感じになります!

体だけじゃなく、物事の考えかたなど自分が全く想像してない返事が毎回かえってくるので気持ちも明るくなります!

私は、自転車で40分かけて行ってますが、ついたらけっこうヘトヘトで心臓もバクバクしてるんですけど、施術に入ると不思議と落ち着きます!

部屋とかも和で落ち着きます。大空先生に出会えて本当に良かったと思ってます!

もし、今、意味不明の体の不調、精神的な悩みなどをお持ちの方が読んでましたら、是非とも行ってみて下さい!!

Mさん 30代女性 東大阪市在住

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ひどかった生理痛と排卵痛が変わりました

お客様写真
アンケート用紙

生理痛・排卵痛がひどくかなり悩んでいました。

体のあちこちが痛くてだる重くなって朝起き上がるのに時間がかかっていました。

整体はバキバキされて痛いものだと思っていたけど全然痛くもなくむしろ気持ちの良い感じで本当にこんなんで悩みがふっ飛ぶの?と思っていました。

魔法みたいにみるみるうちに自分の体が変わっていきます。

でも魔法みたいにみるみるうちに自分の体が変わっていくのがわかりました。

雰囲気もアットホームな感じでとても過ごしやすい空間です。

来院してよかったことはただ整体をしてもらうだけではなくて、

体の仕組みや自分の体のこと、

自分にあった体の動かし方などたくさん自分のことを知れる機会にもなるし、

たくさん発見できるのがよかったなあと思います。

先生は子持ちで子育て中ということもあり産後のママでも気楽に来れますよ!

Y・Aさん 23歳 主婦パート 大阪府大東市

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

期間限定キャンペーン実施中

月15日~9月30日までに
\ ご予約の方に限り / 

初回施術料70%オフ税込¥3,000
(通常初回料金¥10,000円)

先着5名様のみ
→ 残り2名様限定

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生理痛とは?

生理痛 

生理痛とは、女性の月経周期に伴い発生する痛みです。
まずはじめに僕は「痛み=悪いもの」とは考えていませんので、
僕自身の整体施術の考えを見ていただいても「痛みそのものが治癒力であり調整力である」と説明していると思います。

しかし、生理痛はこの中で例外と言ってもよくて、

本来の体の仕組みがスムーズに働いていれば、生理前後に腹痛が出るというようなことはありません。

生理痛や月経痛があるということは体になんらかのトラブルがあると考えてください。このページでは、

  1. 生理(月経)とはそもそもなんのためにあるのか?
  2. なぜ生理痛が起きるのか?
  3. 生理痛を改善するために必要なこと
  4. 生理痛を薬で軽減する危険性

の4つに分けてお話します。

生理(月経)とは何のためにあるのか?

生理は排毒の優秀なシステム

生理痛を理解して改善していく上で、まずはあなた自身が生理について理解しておいた方が治療の効果も上がります。

生理とは、およそ1ヶ月周期ごとに子宮から血液を排泄して、

あなたの体内にある不必要な血液である「瘀血(おけつ)」を体外に出すことで体内環境を整えてくれている働きのことです。

西洋医学では、子宮内膜といって胎児が着床する場所を常に新鮮な状態にしてくれている働きと説明されます。

それ以外にも「瘀血を出す」という大切な働きがありますが、こちらは東洋医学的な考えであまり一般的にはあまり語られていません。

でも、生理で最も大切な働きは「いらないもの出す」という排毒の働きなんですね。

だから生理痛が強い人って「生理なんてなければいいのに」「薬で生理を止めたい」なんていう人もいますけど、それは違います。

男の僕に「生理痛の辛さはわからないでしょ?」と言われればそれまでなんですが…。

生理痛が出ているということは、

排毒がスムーズにいっていない可能性がありますので、

生理がスムーズにいかない理由を考えて見ましょう。

排毒がスムーズに進まず、生理痛を起こす3つの原因

生理痛の原因1  食品添加物の取りすぎ

食品添加物が生理痛の原因

生理は体のいらない成分を排毒する働きがあるとお話しました。

生理痛が起きてしまう大きな原因に排毒が追いつかないほどに毒が体に溢れている状態になっていることが挙げられます。

その毒に当たるのが表題にある「食品添加物」です。

食品添加物に関しては詳しく書かれた本は多数あるので一度勉強してみることをおすすめしますが、

代表的なものでいうと、

「亜硝酸ナトリウム=発色剤、ウインナーやハムなどに使用」

「合成甘味料=アスパルテーム、アセスルファムKなど ダイエット飲料や0Kcal食品などに使われる」

「PH調整剤 保存料 コンビニのパンやおにぎりなど多数」

これらの他にも数百種類以上の食品添加物があり、

あまりに危険なため欧米では使用禁止になっているものもあります。

これらを避けていくだけでも生理痛が改善した例は少なくありません。

生理痛の原因2  下腹部の冷え

砂糖と小麦が生理痛の原因

下腹部の冷えは子宮と卵巣の温度でもあり、

これが下がると正常の月経システムが働きにくくなり生理痛が発生してしまいます。

では、下腹部の冷え対策に腹巻やお灸がいいの?

と思われた方もいるかもしれませんが、それだけでは全く足りません。

実は下腹部の冷えを引き起こす原因は、

「砂糖と小麦の取りすぎ」

にあるのです。

食養(東洋医学的な食事)では、

砂糖と小麦はとても陰性よりの食べ物になります。陰性とは体を冷やす作用がありますので、体の末端と下腹部から冷えていきます。

ご自身の食生活を少し振り返ってみて、甘いものやパン、麺類などが食事の中心になっていませんか?

そうなっていて生理痛があれば改善する意味は大きいでしょう。

ご飯類には逆に体を温める陽性の作用がありますから生理痛で悩む方はご飯食に変えてみることをおすすめします。

生理痛の原因3 内臓解毒機能の低下

生理痛は肝臓機能向上整体が大切

内臓では、主に食べた栄養を消化吸収する機能と、

不要な成分を解毒して排毒する機能があります。

解毒は主に肝臓で行われて、腎臓(尿)、大腸(便)、皮膚と肺(汗と呼吸)、子宮(瘀血)で排毒されます。

この中でも大切な機能が肝臓での解毒機能です。

肝臓での解毒が不十分であると、子宮からの排毒もスムーズに行かず生理痛をお引き起こす原因となります。

肝臓機能は整体と食生活の改善とで活性化することができます。

生理痛を改善する整体指導とは?

生理痛 整体施術

生理痛を改善することは整体と食生活習慣の改善を行うことでほぼ全て症状は軽減します。
当整体庵で行うことは、

  1. 内臓機能を高める整体施術
  2. 解毒排毒を促す食生活習慣の改善

の2点です。

これにより、

体内の解毒排毒機能を高めつつ可能な限り不要物を食事として摂取しないよう努めることで生理痛は改善します。

生理痛は思春期から持っている方も多く、

「生理は痛いもの」と常識的に思われている方も少なくありませんが、

生理に滞りがある状態が長年続くことに危機感を抱かなくてはいけません。

体の排毒がうまく行かない状態が続くと、

生理痛から不妊症、子宮筋腫、内膜症などより厄介な状態へと進行していく可能性があります。

生理痛は、あなたの体に「トラブルがある」と教えてくれているサインともとれますので、

まずは食生活など見直すことから実践してみましょう。

安易に生理痛で薬を飲むのは危険!

生理痛の安易な薬で抑えるのは危険

生理痛には手っ取り早く市販薬を飲んだり、

婦人科によっても「とりあえず痛み止め」みたいな感じで処方する医師もいますし、

ひどい場合は生理を弱めるホルモン剤を使う場合もあるのですが、

これが非常にリスクがあるのです。

今までお話してきたように生理とは「排毒」機能ですよね?

排毒がスムーズに行っていないサインを痛み止めで消したり、

ましてや、排毒のための生理をホルモン剤で無理やり止めるとどうなるか?少し考えてみてほしいと思います。

その後さらに悪化し、様々な婦人病の原因になることは誰の目にも明らかです。

安易な薬に頼るのではなく、生活習慣、食習慣を見直していくことが重要と言えます。

生理痛で悩むあなたへ

生理痛 改善

ここまで当整体庵のサイトをお読みいただいてありがとうございます。

生理痛はほぼ毎月のようにやってきてしかも数日から長いと数週間も続くとても精神的にも辛い症状だと思います。

その辛さは男の僕には実感として感じることはできませんが、

生理痛は様々な婦人病やトラブルの前兆であり、

整体と食生活習慣の改善によって薬を使わずとも軽減できることだけは確かです。

生理痛で悩むことは辛いですが、

今この辛さからどう逃げるかではなくて、

どうせならこの辛さを未来の自分と家族のためにどう活かすか?

を考えて根本的な体質改善と食生活習慣改善に取り組んでみませんか?

あなたがもし根本的な解決したいとお考えなら一度ご相談ください。

なぜ?病院や整骨院で改善しない症状が整体庵大空では変化するのか?

大空はあなたのためだけのプライベート空間

整体庵大空は完全個室のプライベート整体ですので、

カーテン越しのお客様にお話を聞かれるという心配はありません。

身体の検査、整体施術を行う前に、

まずはしっかりとお話を聞かせてください。

どこにどのような症状が出ているのか・それはいつからか・

当時の生活習慣・今までの治療の経緯など

ゆっくりと時間をかけてお聞きします。

気になることなどあれば気軽に質問してください。

確かな整体技術で安心の整体を受けれる

今までに全国の治療家を500人以上指導してきた「プロが学びに来る整体」を受けることができます。

もちろん院長が必ず施術しますので、

一部の治療をスタッフに任せるというようなことはありませんのでご安心ください。

ですが、整体を行うにあたり一番に大切なことは技術ではなく、

何よりもまずはお客様一人一人との信頼関係だと考えています。

そこがなければ技術はないのも同然で、

その上で一つ一つの整体施術を心を込めて行っています。

食事内容、体操は体質改善にとても大切です。

当院に来られるお客様の多くは、

整体だけではなく、自らの生活習慣や身体を変えるための体操なども合わせて日々実践し、

より根本的な改善を目指す方が多いです。

また、

遠方からお越しになられるお客様の場合は、

1〜数ヶ月に一度しか通院できないケースもあり、

その場合は、

日常生活習慣の改善そのものが整体施術となります。

このようなケースにも対応するため、

整体施術の後には必ず自宅で行える体操や、生活習慣での注意点を丁寧に指導しています。

なぜ、整体庵大空に通うと体質が変わり、身体と心の悩みが解消されるのか?

当院の施術の考え方、

なぜ対処療法ではなく、生活習慣を含めた根本的な改善が大切なのか?

私の簡単な自己紹介を含めてお話しております。

整体庵大空の施術内容をより詳しく知りたい方は下記からご覧ください。

整体庵大空の施術の秘密

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整体庵大空は他の整体と何が違うの?

当院にお越しになられているお客様にアンケートを実施して、

『整体庵大空と、他の整体院や、病院との違いはなんですか?』

とお聞きしてみました。

たくさんのお返事を頂きましたので、

まとめてご紹介いたします。

当院の特徴をお客様目線で確認したい方は、下記よりご覧くださいね。

これほど丁寧に施術する整体院は東大阪にありません

あなたもこのような未来を手に入れませんか?

  • 痛みが改善され、日常生活で苦痛から解放された!
  • 何故か出来事をプラスに捉えられるようになった!
  • 外出が楽しみになった!
  • 大好きな登山が痛みもなく出来た!
  • 日常生活に不安がなくなった!
  • 好きなことを好きな時にできる体になれた!

あなたも、当院のお客様のように楽しく活き活きとした生活を取り戻しませんか?

当院ではご満足いただけないかも知れません

整体庵大空は、一時しのぎの施術や、リラクゼーション目的の施術は行なっておりません。

下記の方は整体庵大空の施術はご満足できませんので、

他の整体院もしくは病院クリニックをお探しください。

  1. 症状の改善だけを希望される方
  2. 症状そのものが身体の治癒力であることをご理解頂けない方
  3. 気持ちよさだけを求めたマッサージを希望される方
  4. その場しのぎの施術を求める方

最後に・・・こんなあなたを取り戻しませんか?

大丈夫きっと良くなります。一度電話ください。

想像してみてください。

あなたが悩む症状が改善し、

あなたがやりたいことを、やりたいようにできていることを。

まるで、子供の頃のように、

好きなことをやり、疲れても一晩眠ればスッキリ回復する体を取り戻しませんか?

整体で、心身を整え、整体庵大空で悩みを克服した方は、

「今までの悩みが嘘のように楽になった」

「もっと早く来ていればよかった」

「自分の体に自信を持つことができた」

そう言われています。

もしあなたが、色々な治療を受けたけど、

良い結果を得られないのであれば、

ぜひ、あなたの身体に秘める限りない無限の可能性を体感しませんか?

一度僕に相談してください。

あなたからのご連絡お待ちしております。

整体庵 大空
4.9
Based on 81 reviews
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Kaori
Kaori
03:20 17 Feb 24
胸の痛みが強く息がしにくいことで友達に教えてもらいこちらに通い始めました。驚いたのが先生に施術していただいただ瞬間、胸が熱くなった後に息がしやすくなりました!!これは言葉では伝えれきれないですが、もう感動です✨今回は産後の腰の痛みで行きました。他の接骨院で骨盤矯正をしていますが、なかなか治らずでしたがこちらで足が原因と全く思ってもいないところを指摘していただき驚きを隠せなかったです!!また子ども連れでしたが、奥様がみてくれて安心して施術を受けることができました!!アットホームで本当にオススメです✨
田渕沙季
田渕沙季
14:31 30 Jan 24
こちらにお世話になって1年ほどになります。不妊治療をしながら通い始めましたが、通院して2回目の際に「妊娠が成立している」と言っていました。その後、妊娠していることがわかり驚きを隠せませんでした。最初はスピリチュアルな体験をし、正直怪しいと思いましたが(笑)そうではなく、今まで沢山の経験、知識を持ってる方だからということがわかりました。今は産後のケアをして頂いています。根本的な治療と一人一人に合った会話や相談を受けて下さる信頼できる場所です。家からは車で1時間くらいかかりますが、通い続けたいと思っています。アットホームで子どもも連れて行きやすいです。看板猫ちゃんも可愛くて癒されます。
サンビタリア
サンビタリア
07:07 30 Jan 24
1年くらい通わせて頂いています。最初は治療に行くのもしんどいくらい体調が悪かったですが、少しずつ体調は良くなっています。今は日々疲れがたまるので、メンテナンス的に通わせて頂いてます。自分の体調を知ってもらえる場所があるのはとても心強いです。
きなこヨーグルト
きなこヨーグルト
11:38 28 Jan 24
先生が前の医院にお勤めの時から通っています。毎日ふわふわした目眩のようなものがあると何気なく話したら、長年不快だった症状が消えました。それ以後先生にずっと診ていただいてたのですが、ご退職後しばらく疎遠となっておりました。その後また新たな目眩に悩まされ、開院されていたのを知っていたので藁をも掴む思いで探し出し、それ以後片道1時間かけて月に1度のペースで通っています。前は体を楽にしてもらいたいそれだけでしたが、施術しながら色んな話を聞いていただき、私も先生のお話を聞いて前向きになれるようになってきました。心も体も元気になれる場所だと思っています。先生は嘘やその場しのぎのことは仰りません。そういう人はキツいと感じてしまうことがありますが、先生は言葉を選んで、でも誠実にきちんと伝えてくださるので私はとても信頼しています。正直、合う合わないはあるかもしれないですが、オススメするかと言われたら私は100%の力でオススメします。
Tomoko Tamaru
Tomoko Tamaru
00:08 30 Dec 23
整体や鍼は本当に相性だなぁと思います。先生方が枚方の整体院をお辞めになって以降、ピタッと来るところがなく、不調を抱えていました。きっと独立してるだろうなと検索して、『大空』を発見💡仕事関係のご連絡がきっかけでしたが、行ってみたらそんなに遠くなく通えないこともないことがわかったので、今では時々、整えてもらいに行かせてもらってます!車で1時間ですが、価値あります!隅々まで整い、デトックスされる感じがたまらんです。
parfum bon
parfum bon
01:33 22 Nov 23
今は東京に住んでいますが、妊活を始めるにあたり、大阪出張の時間を調整して先生に診ていただきました。年齢的な事もあって、先生が無理だと仰るなら諦めるつもりでしたが「たぶん、割と簡単に妊娠できると思います。妊活のために僕が手を貸す必要はないです」と言っていただけました。先生の言葉通り、この度妊娠できました‼️ただ、hCG値が基準よりかなり低く、「無事に出産できる確率は30%」とドクターから言われております。それでも命が来てくれた事が嬉しくて、諦めなくて良かったと心底思っています。先生のおかげです。今、私のお腹の中で赤ちゃんも頑張ってくれていますので、私も先生に教わった方法で体を整えて頑張ります。また必ずお邪魔しますので、その際はよろしくお願いいたします。【追記】第一子は残念ながら産まれてくることはできませんでしたが、この度無事に第二子の男の子を出産いたしました。43歳での超高齢出産です。妊娠中は切迫で緊急入院となり、出産までの4ヶ月を病院のベッドで過ごしました。また妊娠糖尿病で厳しい食事制限を強いられていたにも関わらず、血糖コントロールがうまく行きませんでした。何度も心が折れて一人密かに泣く夜もありましたが、その度に先生はLINEで励ましてくださいました。結局、35週での早産&低出生体重で産まれてしまいましたが、小粒ながらスクスクと元気に育っています。今は本当に毎日が幸せです。妊娠・出産を諦めることなく乗り切れたのは先生のおかげです。息子がもう少し大きくなって帰省できるようになったら、必ずお伺いいたします。その時は息子にも会ってやってくださいね(^^)
M K
M K
23:58 23 Sep 23
ずっと心身の不調を抱え、いろいろな整体を回ってる中で、ネット検索していたところ大空と出会いました。もう他に行く気はありません。初めての時に私の目の不調に原因があることに気づいてくださりました。先生はご夫婦共にとても親しみやすく、どんな話でも聞いてくださり身体だけでなく、メンタル面、考え方の調整も一緒になって考えてくれます。趣味のコーヒーが出来たのも、この繋がりのおかげです。先日、リラクゼーション鍼も受けたのですが、身体が温まって、とても良かったです。私の中では、どうしようもなく困った時の大空です。
賀茂淳子
賀茂淳子
02:49 20 Dec 22
今年の2月に石川から大阪市に引っ越してきました。1月に娘が産まれたばかりで慣れない環境、慣れない育児に体調を壊してしまいました…。薬漬けの毎日。前から症状もあったパニック障害も再発…。なかなか改善もしなくて、ネットで検索してたら『大空』さんを見つけました!子連れでもOKで評価も良かったのですぐ連絡しました。古民家でゆっくりできるところです⭐︎子供も見てくれるのでありがたかったです!先生の施術はとても気持ち良く、毎回行くのが楽しみでした♡先生は知識が豊富でたくさんアドバイスをしていただきました⭐︎『大空』さんに行くよーになってから薬もあまり飲まなくなりました!電車で長い時間乗れたり、1人で電車乗れるまでもなりました!お出かけも楽しく行けるよーになりました。ホントに感謝、感謝です♡ありがとうございました!!体調悪くなった時はまたよろしくお願いします!!
TOMOKO KAWAKAMI
TOMOKO KAWAKAMI
08:28 24 Oct 22
本日は、前々から美容鍼にも興味があって主人に内緒と自分の癒しにダブル施術〜★先日より股関節に粉瘤が出来て歩き難いし右足付け根も悲鳴を上げており暫く辛かったので先生に診て頂きました。腎臓が弱っていたみたいで、食事の偏りが原因て言われ「葉がついた大根」「反時計回りの大根おろし」お腹に置いた謎の紙、、、マジシャンみたいですが紙に「大根」、、、ミステリーですが、皮付きの大根を摂る様に言われましたので明日から摂取します!で、美容鍼もびっくりするくらい変化どころか別人みたいにクイッとリフトアップや肌の色が明るくなってしまい病みつきになりますよ。美容鍼の先生、お顔小さし羨ましい〜整体では、足が軽くなってると言われて本当に軽くなって気分も最高でした。先生方には、いつも感謝です( ^ω^ )
石田桂子
石田桂子
12:40 15 Oct 22
体力的にも精神的にもしんどい状態が続いていたのですが、大空で診て頂いて身体も心理面も凄く楽になりました。今までどうしてもとれなかった身体の凝りや精神的なしんどさの原因が思ってもみなかったところにあったり、身体と心が繋がっている事を施術してもらいながら教えて頂き、自分でも実感し、自分の身体も気持ちもどんどん楽になって行くのがわかりました。ここで診て頂いて本当に良かったです。これからも定期的にお世話になりたいです。
藤原明未
藤原明未
11:24 09 Jul 22
アットホームな施術所です。階段を上がって2階でして頂くのでそこが難点かもしれません。でも、心身共に疲れているとき、笑顔で迎えてくれる先生がいらっしゃいます。それを裏方で支えておられる奥さんも素敵な笑顔で迎えて下さいます。なかなか自分のことは後回しになりがちですが、自分の身体と向き合えるいい時間を過ごさせてもらってます。金額は少々かかるかもしれませんが、自己投資にすれば妥当だと私は思います。自覚症状以外にも身体全体の不調を感じとってくれることもあるので、それを踏まえてのセルフケア指導をして頂けます。(三日坊主にならないようコツコツ頑張ります)知らず、知らずの自分のクセや生活習慣を見直す良い機会になっています。
harmony 1
harmony 1
09:07 02 Jul 22
改善されなかった痛みが解消されました!スポーツ競技をしている子どもですが、2年ほど前から左膝の痛みに悩まされていました。整形外科で、レントゲン・MRIも撮りましたが、どこの病院でも異常は見つからず、原因がわかりませんでした。そんな中、下大前先生に診ていただいたところ、ほんの数分で、原因がわかりました!先生は、わかりやすく説明して下さり、すごく納得しました。そして、簡単な体操も教えていただき、以後痛みが出ることはなくなりました。今まで、いつ痛みが出るのかと不安でしたが、先生のおかげで痛みも不安も解消されました。本当にありがとうございました。私自身も、長年にわたり肩こりに悩まされていたこともあり、診ていただきました。絶妙な力加減で、施術中に身体から力みが抜けていくのが感じられ、とても心地良かったです。そして、肩こりの原因を解消すべく、簡単な方法を教えていただきましたので、日常生活の中で実践しています。いつも的確な診断で、とても信頼のできる先生にやっと出会うことができて、本当に感謝しています。前述のように先生の施術が素晴らしのはもちろんですが、プライベート空間での施術ですので、色々な事をゆっくりとお話しすることもでき、身体も心もリフレッシュできます。先生は、一人一人の症状に合わせたオーダーメイドの施術・アドバイスをされているのだと、実感しました。また、先生のお話から、身体と向き合う機会を得れたことも、とても感謝しています。今後とも、よろしくお願い致します。
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