更年期 症状

更年期症状

なぜ、薬を飲んでむ治らない更年期症状が整体庵大空では変化するのか?

プロ中のプロの整体が受けられるから
あなたはこんな不安やお悩みをお持ちではありませんか?
  • 更年期症状の薬やサプリを辞めたい
  • 更年期症状を根本的に解決して快適な生活を送りたい
  • イライラしたり精神の浮き沈みが激しい
  • うつ症状かなと感じる
  • 少しのことですぐ疲れる

このようなことで悩んでいるのであればぜひこのまま読み進めて下さい。

妊婦整体でテレビ取材を受けるほどの知識と経験があります

代表は産婦人科での整体経験が豊富
テレビでも紹介される妊婦整体
妊娠中の整体には、通常の整体法だけでなく、専門的な産婦人科の知識と経験が必要です
医師からの推薦文

整体庵大空は医師が推薦しています

婦人科医師の推薦状
整体庵大空を推薦します!

地元新聞でも取り上げられている整体院です

取材時の動画で、少しですが整体の内容などをお話しています

まずは当院の整体を受けた方の感想をお読み下さい。

5分間歩くこともつらかった外反母趾が改善しました!

お客様写真
アンケート用紙

遠方から通うことも苦になりません。

私は長年の外反母趾により足の甲が腫れてきて5分程しか歩けなかったのですが、

下大前先生の整体は、

歩き方の指導や体操等により腫れもなくなり、

外反母趾も以前より改善されてきて、今では30分以上歩くことも苦にならなくなりました。

先生のおかげと感謝しております。

また、食育に関して指導と先生の体に関して色々なお話をしながらの整体なので遠方から通うことも苦になりません。

痛みがどこからきているか先生にはすぐわかるので一度見てもらうことをオススメします。

M・Hさん 56歳 主婦 大阪府高槻市

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

ひどかった生理痛と排卵痛が変わりました

お客様写真
アンケート用紙

生理痛・排卵痛がひどくかなり悩んでいました。

体のあちこちが痛くてだる重くなって朝起き上がるのに時間がかかっていました。

整体はバキバキされて痛いものだと思っていたけど全然痛くもなくむしろ気持ちの良い感じで本当にこんなんで悩みがふっ飛ぶの?と思っていました。

魔法みたいにみるみるうちに自分の体が変わっていきます。

でも魔法みたいにみるみるうちに自分の体が変わっていくのがわかりました。

雰囲気もアットホームな感じでとても過ごしやすい空間です。

来院してよかったことはただ整体をしてもらうだけではなくて、

体の仕組みや自分の体のこと、

自分にあった体の動かし方などたくさん自分のことを知れる機会にもなるし、

たくさん発見できるのがよかったなあと思います。

先生は子持ちで子育て中ということもあり産後のママでも気楽に来れますよ!

Y・Aさん 23歳 主婦パート 大阪府大東市

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

期間限定キャンペーン実施中

月15日~9月30日までに
\ ご予約の方に限り / 

初回施術料70%オフ税込¥3,000
(通常初回料金¥10,000円)

先着5名様のみ
→ 残り2名様限定

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更年期症状とは?

東大阪の更年期改善整体

整体庵大空のサイトをご覧いただきありがとうございます。
今、あなたは更年期に起こる様々な辛い症状で深く悩まれていること思います。ぜひ当サイトでまだまだ改善する希望があることを実感してもらえれば嬉しく思います。
まずは更年期症状の一般的な説明からお話していきますね。

更年期とは、一般的に閉経前後の約10年間のことを言います。日本人の女性が閉経を迎える年齢は、50~51歳といわれていますが閉経年齢には個人差があるので、40代前半から更年期症状がで始める方もいます。なぜ、更年期になると肩こりや頭痛、めまい、イライラなどの症状が現れるのでしょうか?このページをみられる方はある程度、更年期症状に関する知識はすでにお持ちかもしれませんが、実は一般的に言われている更年期症状の仕組みには大きな間違いがあるのです。このページでは下記の4つの内容を順にお話していきますね。

  1. 更年期症状が起こる一般的な仕組みの間違い
  2. 更年期症状が出る人と出ない人の違い
  3. 更年期症状の薬物療法にはデメリットもある
  4. 根本的な更年期症状の改善方法

一般的に言われる更年期症状の仕組み

更年期症状の仕組み

更年期症状の原因は、閉経にともない卵巣の働きが衰え、女性ホルモンである「エストロゲン(卵胞ホルモン)」の分泌が急激に減少することで起こると現在は考えられています。
なので、薬物療法やサプリメントの基本的な考え方はエストロゲンを補充する治療や、それを補うような栄養補助食品を摂るというのがごく一般的な更年期症状の治療パターンになります。

しかし、ちょっと冷静に考えてみると果たして本当にエストロゲンの量が低下が更年期症状の原因なのでしょうか?私の持論もあり科学的な根拠はありませんが、
この仕組みに関しては疑問点があります。

本当にエストロゲンの低下が原因か?

更年期症状はエストロゲンの低下が原因ではない?

「エストロゲンの低下が更年期症状の原因である」これが一般論ですが、人間は誰しも男女問わず加齢とともに体は変化していきます。
もし、加齢によってエストロゲン量が低下することが更年期症状の原因であれば、全ての女性に更年期症状が現れるのではないでしょうか?実際には、全ての女性が閉経を迎えてエストロゲン量の低下があるはずなのに、全ての女性に更年期症状はなく、一部の女性に限られます。
「エストロゲン量の低下が原因」なのであれば、更年期症状がない方は閉経を迎えてもエストロゲン量は低下しないのでしょうか?
これは僕自身研究者ではないので数字の研究はしたことがありませんが、恐らく考えられないことは誰でも想像がつくと思います。

では更年期症状の本当の原因は?

更年期症状整体が効果あり

エストロゲン量は女性が閉経近くになると皆共通して低下します。なのに更年期症状が出る人と出ない人がいるのはなぜか?
これは、エストロゲンの低下に耐えれる体が耐えられない体かの差ではないでしょうか?

このようにエストロゲンの低下に耐えられない体では、更年期症状が現れてきます。更年期症状を根本的に克服できるかどうかは、

エストロゲン量の低下に耐えられない体を耐えられる体に変化させていくことが重要になるのです。

ホルモン療法のデメリットも知っておこう

更年期症状には体質改善

一般的に更年期症状の治療には、
HRT(ホルモン補充療法)という低下したエストロゲンを補充する治療が行われています。この治療は保険適応されていて安価で受けることができるので大勢の方は受けられています。
しかし、先ほど僕がお話したエストロゲン量の低下に体が耐えられないと更年期症状が現れるというお話から考えると、更年期症状の治療としてやるべきことは、

エストロゲンを服用することでしょうか?

それとも

エストロゲンの低下に耐えられるように体質改善をすることでしょうか?

どちらを選ぶかはあなた自身が決めることですが、僕は間違いなく自然に近い後者をおすすめしています。

もし、HRTをされる場合はデメリットをしっかり理解した上で行われることが大切です。

これ以外にもプラセンタ療法などの方法もありますが、根本的な体質改善をせずにホルモンだけを補充することは体にとってみれば不自然なんですね。
不自然ということは副作用もあるということです。HRTの副作用には以下のようなことがあります。

  1. 性器からの不正出血
  2. 子宮ガンのリスクがアップする
  3. 乳房の張り、下腹部痛

などがあります。

根本的な更年期症状の改善方法

PMS 整体施術

根本的に更年期症状を改善するためには、加齢に伴うエストロゲン量の低下に耐えられる心と体に整えていくことが大切です。

「なんかめんどくさそう」

と思われるかもしれません。確かに薬を手っ取り早く飲むほうが楽でしょう。
しかし薬には劇的に症状は変化するほどに先ほどお話したような副作用もあることを覚えておいてくださいね。

では具体的何を行なっていくのかを説明していきます。それは以下の3つのことです。

  1. 整体で心と体をリラックスしていく
  2. 食生活習慣を整える
  3. 旦那さん、もしくは家族に優しくする

1と2はなんとなく効果的な感じがしますが、3は…(笑)
何これ?って感じですよね。
でもね、実は更年期症状を改善するためには一番大切ではないかと僕は思ってます。これらを順に説明していきますね。

更年期症状の改善法1 整体で心と体をリラックス

更年期症状には整体

まずは、不安と緊張で固まった体と心を整体で整えましょう。できれば痛みがない無痛整体が有効です。心と体は表裏一体ですから整体施術で体が変われば心まで軽くなるはずです。
特に当整体庵では腹部や頭部の整体を行いますので、思考や腹部に溜まった様々な感情がクリアになっていくことが特徴です。

更年期症状の改善法2 食生活の改善

食生活について整体後にアドバイスをしています。細かい点は一人一人によって異なりますので、体を整体でチェックさせていただいた後にアドバイスをしていますが、
大まかな改善点は、ご飯(できれば玄米)、味噌汁、漬物などの発酵食品をたくさん食べること、良質な油を摂ること、砂糖を減らすことを基本にアドバイスをしています。これらを変えるだけで大きな変化が現れますので、まずは食生活の見直しから初めてみてください。

更年期症状の改善法3 旦那さんに優しくする

旦那さんに優しくして更年期症状を改善しよう

これが一番難しいかもしれませんね。笑
でも、これはふざけているわけではないのです。更年期症状の根本的な改善にはとても大切なことなので、少しずつでも実践してもらえるといいと思います。これがどう作用してあなたの体にいいかはネットでは書くことができないのでご来院された方には口頭でお伝えしますね( ◠‿◠ )

更年期症状の辛さを耐えているあなたへ

ここまでお読みいただいてありがとうございます。更年期症状で悩む方はみなさん相当深く悩まれて、病院の治療もたくさんされてきた方ばかりで今までこの症状をなんとかするために相当頑張ってきていると思います。
でも、ちょっとこの辺で肩肘張らずにゆっくり体質改善をしてみませんか?更年期症状はまず病気ではないということをここでお伝えします。病気ではないから薬を飲む必要もないと僕は考えています。大切なことはあなた自身が自分の体に優しくしてあげることだと思います。更年期症状を根本的に改善して笑顔溢れる快適な生活を送りたい方は一度ご相談ください。

なぜ?病院や整骨院で改善しない症状が整体庵大空では変化するのか?

大空はあなたのためだけのプライベート空間

整体庵大空は完全個室のプライベート整体ですので、

カーテン越しのお客様にお話を聞かれるという心配はありません。

身体の検査、整体施術を行う前に、

まずはしっかりとお話を聞かせてください。

どこにどのような症状が出ているのか・それはいつからか・

当時の生活習慣・今までの治療の経緯など

ゆっくりと時間をかけてお聞きします。

気になることなどあれば気軽に質問してください。

確かな整体技術で安心の整体を受けれる

今までに全国の治療家を500人以上指導してきた「プロが学びに来る整体」を受けることができます。

もちろん院長が必ず施術しますので、

一部の治療をスタッフに任せるというようなことはありませんのでご安心ください。

ですが、整体を行うにあたり一番に大切なことは技術ではなく、

何よりもまずはお客様一人一人との信頼関係だと考えています。

そこがなければ技術はないのも同然で、

その上で一つ一つの整体施術を心を込めて行っています。

食事内容、体操は体質改善にとても大切です。

当院に来られるお客様の多くは、

整体だけではなく、自らの生活習慣や身体を変えるための体操なども合わせて日々実践し、

より根本的な改善を目指す方が多いです。

また、

遠方からお越しになられるお客様の場合は、

1〜数ヶ月に一度しか通院できないケースもあり、

その場合は、

日常生活習慣の改善そのものが整体施術となります。

このようなケースにも対応するため、

整体施術の後には必ず自宅で行える体操や、生活習慣での注意点を丁寧に指導しています。

なぜ、整体庵大空に通うと体質が変わり、身体と心の悩みが解消されるのか?

当院の施術の考え方、

なぜ対処療法ではなく、生活習慣を含めた根本的な改善が大切なのか?

私の簡単な自己紹介を含めてお話しております。

整体庵大空の施術内容をより詳しく知りたい方は下記からご覧ください。

整体庵大空の施術の秘密

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整体庵大空は他の整体と何が違うの?

当院にお越しになられているお客様にアンケートを実施して、

『整体庵大空と、他の整体院や、病院との違いはなんですか?』

とお聞きしてみました。

たくさんのお返事を頂きましたので、

まとめてご紹介いたします。

当院の特徴をお客様目線で確認したい方は、下記よりご覧くださいね。

これほど丁寧に施術する整体院は東大阪にありません

あなたもこのような未来を手に入れませんか?

  • 痛みが改善され、日常生活で苦痛から解放された!
  • 何故か出来事をプラスに捉えられるようになった!
  • 外出が楽しみになった!
  • 大好きな登山が痛みもなく出来た!
  • 日常生活に不安がなくなった!
  • 好きなことを好きな時にできる体になれた!

あなたも、当院のお客様のように楽しく活き活きとした生活を取り戻しませんか?

当院ではご満足いただけないかも知れません

整体庵大空は、一時しのぎの施術や、リラクゼーション目的の施術は行なっておりません。

下記の方は整体庵大空の施術はご満足できませんので、

他の整体院もしくは病院クリニックをお探しください。

  1. 症状の改善だけを希望される方
  2. 症状そのものが身体の治癒力であることをご理解頂けない方
  3. 気持ちよさだけを求めたマッサージを希望される方
  4. その場しのぎの施術を求める方

最後に・・・こんなあなたを取り戻しませんか?

大丈夫きっと良くなります。一度電話ください。

想像してみてください。

あなたが悩む症状が改善し、

あなたがやりたいことを、やりたいようにできていることを。

まるで、子供の頃のように、

好きなことをやり、疲れても一晩眠ればスッキリ回復する体を取り戻しませんか?

整体で、心身を整え、整体庵大空で悩みを克服した方は、

「今までの悩みが嘘のように楽になった」

「もっと早く来ていればよかった」

「自分の体に自信を持つことができた」

そう言われています。

もしあなたが、色々な治療を受けたけど、

良い結果を得られないのであれば、

ぜひ、あなたの身体に秘める限りない無限の可能性を体感しませんか?

一度僕に相談してください。

あなたからのご連絡お待ちしております。

整体庵 大空
4.9
Based on 81 reviews
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Kaori
Kaori
03:20 17 Feb 24
胸の痛みが強く息がしにくいことで友達に教えてもらいこちらに通い始めました。驚いたのが先生に施術していただいただ瞬間、胸が熱くなった後に息がしやすくなりました!!これは言葉では伝えれきれないですが、もう感動です✨今回は産後の腰の痛みで行きました。他の接骨院で骨盤矯正をしていますが、なかなか治らずでしたがこちらで足が原因と全く思ってもいないところを指摘していただき驚きを隠せなかったです!!また子ども連れでしたが、奥様がみてくれて安心して施術を受けることができました!!アットホームで本当にオススメです✨
田渕沙季
田渕沙季
14:31 30 Jan 24
こちらにお世話になって1年ほどになります。不妊治療をしながら通い始めましたが、通院して2回目の際に「妊娠が成立している」と言っていました。その後、妊娠していることがわかり驚きを隠せませんでした。最初はスピリチュアルな体験をし、正直怪しいと思いましたが(笑)そうではなく、今まで沢山の経験、知識を持ってる方だからということがわかりました。今は産後のケアをして頂いています。根本的な治療と一人一人に合った会話や相談を受けて下さる信頼できる場所です。家からは車で1時間くらいかかりますが、通い続けたいと思っています。アットホームで子どもも連れて行きやすいです。看板猫ちゃんも可愛くて癒されます。
サンビタリア
サンビタリア
07:07 30 Jan 24
1年くらい通わせて頂いています。最初は治療に行くのもしんどいくらい体調が悪かったですが、少しずつ体調は良くなっています。今は日々疲れがたまるので、メンテナンス的に通わせて頂いてます。自分の体調を知ってもらえる場所があるのはとても心強いです。
きなこヨーグルト
きなこヨーグルト
11:38 28 Jan 24
先生が前の医院にお勤めの時から通っています。毎日ふわふわした目眩のようなものがあると何気なく話したら、長年不快だった症状が消えました。それ以後先生にずっと診ていただいてたのですが、ご退職後しばらく疎遠となっておりました。その後また新たな目眩に悩まされ、開院されていたのを知っていたので藁をも掴む思いで探し出し、それ以後片道1時間かけて月に1度のペースで通っています。前は体を楽にしてもらいたいそれだけでしたが、施術しながら色んな話を聞いていただき、私も先生のお話を聞いて前向きになれるようになってきました。心も体も元気になれる場所だと思っています。先生は嘘やその場しのぎのことは仰りません。そういう人はキツいと感じてしまうことがありますが、先生は言葉を選んで、でも誠実にきちんと伝えてくださるので私はとても信頼しています。正直、合う合わないはあるかもしれないですが、オススメするかと言われたら私は100%の力でオススメします。
Tomoko Tamaru
Tomoko Tamaru
00:08 30 Dec 23
整体や鍼は本当に相性だなぁと思います。先生方が枚方の整体院をお辞めになって以降、ピタッと来るところがなく、不調を抱えていました。きっと独立してるだろうなと検索して、『大空』を発見💡仕事関係のご連絡がきっかけでしたが、行ってみたらそんなに遠くなく通えないこともないことがわかったので、今では時々、整えてもらいに行かせてもらってます!車で1時間ですが、価値あります!隅々まで整い、デトックスされる感じがたまらんです。
parfum bon
parfum bon
01:33 22 Nov 23
今は東京に住んでいますが、妊活を始めるにあたり、大阪出張の時間を調整して先生に診ていただきました。年齢的な事もあって、先生が無理だと仰るなら諦めるつもりでしたが「たぶん、割と簡単に妊娠できると思います。妊活のために僕が手を貸す必要はないです」と言っていただけました。先生の言葉通り、この度妊娠できました‼️ただ、hCG値が基準よりかなり低く、「無事に出産できる確率は30%」とドクターから言われております。それでも命が来てくれた事が嬉しくて、諦めなくて良かったと心底思っています。先生のおかげです。今、私のお腹の中で赤ちゃんも頑張ってくれていますので、私も先生に教わった方法で体を整えて頑張ります。また必ずお邪魔しますので、その際はよろしくお願いいたします。【追記】第一子は残念ながら産まれてくることはできませんでしたが、この度無事に第二子の男の子を出産いたしました。43歳での超高齢出産です。妊娠中は切迫で緊急入院となり、出産までの4ヶ月を病院のベッドで過ごしました。また妊娠糖尿病で厳しい食事制限を強いられていたにも関わらず、血糖コントロールがうまく行きませんでした。何度も心が折れて一人密かに泣く夜もありましたが、その度に先生はLINEで励ましてくださいました。結局、35週での早産&低出生体重で産まれてしまいましたが、小粒ながらスクスクと元気に育っています。今は本当に毎日が幸せです。妊娠・出産を諦めることなく乗り切れたのは先生のおかげです。息子がもう少し大きくなって帰省できるようになったら、必ずお伺いいたします。その時は息子にも会ってやってくださいね(^^)
M K
M K
23:58 23 Sep 23
ずっと心身の不調を抱え、いろいろな整体を回ってる中で、ネット検索していたところ大空と出会いました。もう他に行く気はありません。初めての時に私の目の不調に原因があることに気づいてくださりました。先生はご夫婦共にとても親しみやすく、どんな話でも聞いてくださり身体だけでなく、メンタル面、考え方の調整も一緒になって考えてくれます。趣味のコーヒーが出来たのも、この繋がりのおかげです。先日、リラクゼーション鍼も受けたのですが、身体が温まって、とても良かったです。私の中では、どうしようもなく困った時の大空です。
賀茂淳子
賀茂淳子
02:49 20 Dec 22
今年の2月に石川から大阪市に引っ越してきました。1月に娘が産まれたばかりで慣れない環境、慣れない育児に体調を壊してしまいました…。薬漬けの毎日。前から症状もあったパニック障害も再発…。なかなか改善もしなくて、ネットで検索してたら『大空』さんを見つけました!子連れでもOKで評価も良かったのですぐ連絡しました。古民家でゆっくりできるところです⭐︎子供も見てくれるのでありがたかったです!先生の施術はとても気持ち良く、毎回行くのが楽しみでした♡先生は知識が豊富でたくさんアドバイスをしていただきました⭐︎『大空』さんに行くよーになってから薬もあまり飲まなくなりました!電車で長い時間乗れたり、1人で電車乗れるまでもなりました!お出かけも楽しく行けるよーになりました。ホントに感謝、感謝です♡ありがとうございました!!体調悪くなった時はまたよろしくお願いします!!
TOMOKO KAWAKAMI
TOMOKO KAWAKAMI
08:28 24 Oct 22
本日は、前々から美容鍼にも興味があって主人に内緒と自分の癒しにダブル施術〜★先日より股関節に粉瘤が出来て歩き難いし右足付け根も悲鳴を上げており暫く辛かったので先生に診て頂きました。腎臓が弱っていたみたいで、食事の偏りが原因て言われ「葉がついた大根」「反時計回りの大根おろし」お腹に置いた謎の紙、、、マジシャンみたいですが紙に「大根」、、、ミステリーですが、皮付きの大根を摂る様に言われましたので明日から摂取します!で、美容鍼もびっくりするくらい変化どころか別人みたいにクイッとリフトアップや肌の色が明るくなってしまい病みつきになりますよ。美容鍼の先生、お顔小さし羨ましい〜整体では、足が軽くなってると言われて本当に軽くなって気分も最高でした。先生方には、いつも感謝です( ^ω^ )
石田桂子
石田桂子
12:40 15 Oct 22
体力的にも精神的にもしんどい状態が続いていたのですが、大空で診て頂いて身体も心理面も凄く楽になりました。今までどうしてもとれなかった身体の凝りや精神的なしんどさの原因が思ってもみなかったところにあったり、身体と心が繋がっている事を施術してもらいながら教えて頂き、自分でも実感し、自分の身体も気持ちもどんどん楽になって行くのがわかりました。ここで診て頂いて本当に良かったです。これからも定期的にお世話になりたいです。
藤原明未
藤原明未
11:24 09 Jul 22
アットホームな施術所です。階段を上がって2階でして頂くのでそこが難点かもしれません。でも、心身共に疲れているとき、笑顔で迎えてくれる先生がいらっしゃいます。それを裏方で支えておられる奥さんも素敵な笑顔で迎えて下さいます。なかなか自分のことは後回しになりがちですが、自分の身体と向き合えるいい時間を過ごさせてもらってます。金額は少々かかるかもしれませんが、自己投資にすれば妥当だと私は思います。自覚症状以外にも身体全体の不調を感じとってくれることもあるので、それを踏まえてのセルフケア指導をして頂けます。(三日坊主にならないようコツコツ頑張ります)知らず、知らずの自分のクセや生活習慣を見直す良い機会になっています。
harmony 1
harmony 1
09:07 02 Jul 22
改善されなかった痛みが解消されました!スポーツ競技をしている子どもですが、2年ほど前から左膝の痛みに悩まされていました。整形外科で、レントゲン・MRIも撮りましたが、どこの病院でも異常は見つからず、原因がわかりませんでした。そんな中、下大前先生に診ていただいたところ、ほんの数分で、原因がわかりました!先生は、わかりやすく説明して下さり、すごく納得しました。そして、簡単な体操も教えていただき、以後痛みが出ることはなくなりました。今まで、いつ痛みが出るのかと不安でしたが、先生のおかげで痛みも不安も解消されました。本当にありがとうございました。私自身も、長年にわたり肩こりに悩まされていたこともあり、診ていただきました。絶妙な力加減で、施術中に身体から力みが抜けていくのが感じられ、とても心地良かったです。そして、肩こりの原因を解消すべく、簡単な方法を教えていただきましたので、日常生活の中で実践しています。いつも的確な診断で、とても信頼のできる先生にやっと出会うことができて、本当に感謝しています。前述のように先生の施術が素晴らしのはもちろんですが、プライベート空間での施術ですので、色々な事をゆっくりとお話しすることもでき、身体も心もリフレッシュできます。先生は、一人一人の症状に合わせたオーダーメイドの施術・アドバイスをされているのだと、実感しました。また、先生のお話から、身体と向き合う機会を得れたことも、とても感謝しています。今後とも、よろしくお願い致します。
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