腱鞘炎にならない子育ての考え方「腱鞘炎は抱っこのしすぎが原因ではない？」

まず、腱鞘炎になるお母さんに共通することをお話ししましょう。

産後の腱鞘炎に共通していることは、

1. 不安傾向にある
2. 自己否定が強い
3. こうであるべきという執着が強い

ということが言えます。

でも、これだけではちょっとよくわからないので、

もう少し詳しく掘り下げてみましょう。

育児をしていて、特に一人目さんの場合は、

日々起こる出来事に不安を感じると思います。

育児の中で、わからなすぎて不安を感じ、色々な人に相談したり、

育児本を購入したり、ネットで調べたりと、

情報を集めることってありませんか？

でも、自分の調べた情報通りに育児って進みませんよね？

それにまた不安を抱えて、同じように情報を集めて…って繰り返しているうちに、

結局何が正しいのか、わからなくなって

精神的に追い込まれていきます。

この「不安」という感情に頭が支配されてくると、

体の動きにも当然影響し始めます。

その一つが、「手首の動き」で、不安を過度に感じると、手首は硬く、

動きにくい状態になり、腱鞘炎が発生します。

腱鞘炎とは、

あなたが不安な思考に支配されすぎているよというサインとも言えるんです。

育児においてなぜ、

不安を感じるのか？

僕自身も子供と生活していく上で、感じたことですが、

僕たち親は、「子育てにおける正解」を見つけたくなってしまいませんか？

これとこれどっちが正解何だろう？

例えば、

母乳育児と混合育児はどっちがいいのか？

離乳食はいつから始めるのか？

何で泣いているのかわからないけど、どうしてあげるのか正解なのか？

はっきり言って、このようなことには正解も不正解もなく、

全て「正解」だと僕は思います。

「なぜそうなるの？」

それは、お子さんが生きているからです。

極論に聞こえるかもしれませんが、生きていればどちらも正解であって、

あなたが迷っていることをどちらを選択しようがそれは小さなことなんです。

どっちでもいいことを迷うのであれば、迷う必要はありますか？

「いやいや、そうは言っても、どっちでもいいからこそ迷うんですよ…」

そんな声が聞こえてきそうなので、

我が家で、たった一つの育児の基準をお伝えしましょう。

それは「どちらが、自然に近いか」ということです。

自然とは、僕たちが住む宇宙の自然摂理に合うかどうかということです。

もっとわかりやすく言えば、野生動物に近い暮らしかどうかということになります。

例えば、

子供が40℃以上の高熱を出したとしましょう。

通常であれば小児科に行って薬をもらいますが、我が家ではそれはしません。

なぜなら、発熱というのは、体にとって必要な自然現象だからです。

その機能のおかげで、高い免疫力を作っているのですから、

病院の人工的な不自然な薬よりも、子供の発熱の方がよっぽど優秀で効果があります。

現代生活の全てを自然に行うことは無理が生じますが、

基本的に自然に還るという発想を根底に持っていれば、ほとんどのことで迷わなくて済みます。

育児をしていると、

「いい親になりたい、人からもいい親だと認めてもらいたい」

そう感じることありませんか？

そう思う裏側には、

自分は悪い親だという「自己否定」の感情があるということが言えます。

なぜ、自分は悪い親だと思うのか？

それは２つ理由があります。

１つは、

「そんなことないよ。あなたはいい親だよ」と周りに言ってもらいたいから、

自分はダメ親だとしていること。

２つは、

他の親と比べて、自分はダメだと思うこと。

そんなあなたに、伝えたいことがあります。

いい親とは一体何なのでしょうか？

ちゃんと考えてみたことはありますか？

真剣に、考えてみてほしいんです。

考えれば考えるほどに、いい親とは何かわからなくなると思います。

ということは、

この世にいい親なんていうのは存在しておらず、

それはあなたが作り出した偶像に過ぎません。

そんな「偶像のいい親」と比較して、自分はダメだと思っているだけなんですよね。

でも、結果苦しめられるのに、何でわざわざそんなことをするのでしょうか？

それは、

「人に褒められたいから」ではありませんか？

自分は、こんなに苦しんで、頑張っているんだ！という状況を作り出せば、

周りからは、

「そんなことないよ。あなたは頑張っているよ」って言ってもらえますからね。

あなたが意図的にそれをしているかどうかわかりませんが、

無意識で、そう振舞っていることはおそらくあるのではないでしょうか？

自分でわざわざ苦しい世界を作り出して、

その世界で、辛い育児をしているだけではないでしょうか？

いい親というのはこの世に存在しません。

あなたの子供にとってのいい親は、あなただけなのです。

ある方の教えで、

もっともっと広い宇宙の視野で言えば、

全ての人類の生みの親は、１人です。

あなたが憧れる隣の親も、あなたも、同じ人物であり、

比べるられることではありません。

それが、宇宙の法則とだそうです。

あなたは、今この時点でいい親なのです。

それだけは、間違いないですね。

こうでありたい。

こうでなければ気が済まない。

と思うこともありますよね。

僕も、子育て以外に、このような執着というのは当然あります。

それが本当に大切なことであれば執着すること自体は、僕はいいことだと思います。

ですが、この執着心が、時として、体を硬直させてしまい、

腱鞘炎に繋がることがあります。

どんな執着心が、腱鞘炎になりやすいのか？

ここがポイントになりますね。

執着心について、もう少しお話しましょう。

執着心には、必ず動機があります。

「◯◯でありたいから、これに執着する。」

「綺麗でありたいから、外出時はバッチリメイクする」

みたいな感じです。

子育てでいうと、

「しつけのできる親だと思われたいから、子供に細かく注意する」

みたいな感じになります。

自分が生きていく上で、本当に大切な執着は「こだわり」と言います。

自分がよく思われたいがための執着は「囚われ」になります。

人の頭は、何かに囚われた瞬間から、

囚われという目に見えない鎖に頭と身体ががんじがらめになり、

一気に動かなくなります。

これが、腱鞘炎へと繋がっていくんですね。

人は、本当はどうでもいい執着を、無意識でわかっているのかもしれません。

どうでもいい執着は、手放すべきなんですが、

手放せないんですよね。

手放せない＝手が硬くなっている。という状態です。

どうでもいい執着を手放せた時、

あなたの手首の緊張はなくなり、

本当に大切な執着＝『こだわり』だけが残ります。

それこそが、あなたが本当に大切にしたいことではないでしょうか？

いかがでしたでしょうか？

ほとんどの文章がよくわからなかったかもしれませんし、

何か少しだけでも気づきがあったかもしれません。

腱鞘炎症状は、

何か、本当はどうでもいい大切でないことを手放せない状態ということは、

僕が今まで300人以上の腱鞘炎の方を整体してきた中で、

間違いないと思います。

自分はそんなことない！と思う方ほど、一度自身を振り返ってみてください。

きっと何か素晴らしい気づきがあるはずです。

もし、よくわからないけど何かきになる…ということであれば、

ぜひ一度僕に会いにきてください。

ゆっくり施術しながら、お話しましょう！

それでは今日はこの辺で！