こんにちは。 整体庵大空の下大前です。 昨夜、とある中学生バレーボールクラブチームの選手10名ほどに、ストレッチや基礎的な技術指導の依頼をいただいて行ってきました。 僕が担当したのは、練習前後のストレッチなどがメインで、 … 続きを読む 【足うら感覚】正しく靴を履くことで身体が変わる